黑胡椒精油药理黑胡椒精油的功效与用法

芳香疗法常用的精油数量也要因人而异，有人说要四十种左右，还有人说用不了那么多，十种左右也可以，其实这个真的要看你怎么个用法了，专业的芳疗师家里可能有一百多种以上的精油，很正常的事情。
很多相关的知识都在她们的脑子里面，涉及到好几大系统呢，普通人想学到什么水平，主要还是看你学芳疗的目的吧，只有明确了你的真实想法，你才能有系统的去学习。
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不同人群的学习侧重点

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普通人如果只是为了日常应用，那有侧重点地去学习肯定收获更大，比如你是宝妈，在学习的过程中，就需要多多的关注呼吸系统的那些精油，冬天孩子咳嗽，感冒，流鼻涕，发烧，都是避免不了的，初期如果熏香这方面的精油，也许可以起到预防的作用。
还有皮肤方面的，孩子磕了碰了一些，蚊虫叮咬之类的问题，如果妈妈们稍微了解一些精油的功能和调制方法，是不是心态就淡定很多了呢，调整情绪方面的精油，可以多留意一些，妈妈们都是超人，工作，生活，带孩子，压力可想而知，抽出点时间，适度地关爱自己一下是很有必要的。
如果你是爱运动的健身者，肌肉酸痛是常事，你需要了解对于恢复肌肉有帮助的精油，比如薰衣草，马郁兰，迷迭香等等，你不仅要会训练，还要懂得如何更好的恢复才行，只有恢复好了，你才能更好的投入下一次的训练中，不然时间长了，很容易受伤的哦。
年轻的美女们，当然就更喜欢护肤方面的精油了，那可不少呢，最常用的薰衣草，茶树，玫瑰，檀香，乳香，洋甘菊等等，美白淡斑，消炎止痒，防皱抗衰，根据你自己现阶段的需求解决问题，然后再慢慢拓展，其实护肤的很多款精油，各个年龄段都是用得到的，特别值得深入研究的一个大系统。
那五十岁以上的人群就要多学习一些热性精油了，比如今天介绍的姜精油还有黑胡椒精油，肉桂，肉豆蔻等等，对于关节炎啊，风湿啊，颈肩紧张啊，都可以调成复方精油每天进行按摩，缓解那些不舒适。
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黑胡椒精油的简介
胡椒是种原产于东亚的木质爬藤植物，东亚原产的胡椒可以长到6米高，4000年前远东地区的人就看到了它的价值，到了5世纪时欧洲人也发现了它的用途，人们对胡椒的评价很高，据说从匈奴王手上赎回罗马城的条件之一就是要交出3000磅的胡椒。
黑胡椒精油的颜色差异很大，从几乎无色到淡绿色都有，还会随着时间推移变黄，它是非常温暖的精油。
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黑胡椒精油的功能
肠胃蠕动
肌肉酸痛，僵硬。
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写到最后
最开始学习一定不要贪多，单独搞定你最关注的那个方面，然后再慢慢拓展，精进的原则就是每天进步一点点，囫囵吞枣的结果可能就是了解了一个大概，千万不要这样，小范围的学明白了就会有很大的幸福感，在现实生活中，如果能把一招鲜做到极致，那可是相当厉害的呢。

黑胡椒精油药理 黑胡椒精油的功效与用法

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