母乳哪种颜色最有营养( 三 )

黄色
妈妈的母乳颜色是黄色时，是营养价值比较高的，母乳浓浓的，这也被较做“初乳”，妈妈们一定要好好珍惜，使宝宝获得丰富的食物，健康的身体。
绿色
看到绿色的母乳，妈妈们可能会有些奇怪，这种母乳一般是妈妈们吃了含有大量绿色的食品造成的，可能是绿色的蔬菜，绿色的水果之类的，这也是健康的，请妈妈放心让宝宝食用。
淡乳白色
这就是开头有的妈妈问道的像水似的母乳，它看是来像水，实则确实营养十分的丰富，能够为小宝宝注入各种各样的营养物质，如蛋白质，维生素，乳糖，适当的水分。
红色
红色的母乳，经常发生在刚有宝宝的新妈妈身上，有时用吸奶器过分用力的吸食奶水，会导致奶头或者奶晕发生破裂，继而形成了红色的乳液。
黑色
黑色的母乳，一听上去就很令人害怕，造成母乳变黑可能是使用了某些特殊的药物，如果有那应该及时和医生沟通，看是否可以停止使用，并告诉医生自己的情况，黑色的母乳就不要给宝宝使用了。
说了这么多，那怎样才能使母乳更有营养呢？
注意钙的吸收，妈妈在怀孕时，是最需要补钙的时候，母乳喂养时同样如此；
注意各种营养元素之间的比例；
适当的增加各种“油”，诸如坚果，动物脂肪，植物油等，可以更好的帮助宝宝发育，提高抵抗力；
注意盐的使用，摄入过多的食盐，会损害宝宝的健康。
在这里顺便教大家几个给宝宝喂奶的方法：
给宝宝喂奶时，可以在宝宝的头转过来的时候，顺其自然的将乳头送进宝宝的嘴里；
宝宝吃完奶后，要轻轻的拍打宝宝的后背，一方面防止宝宝吃奶呛到，另一方面也可以让宝宝适应吃完奶后的状态。
综上所述，妈妈们赶快行动起来，给宝宝一个健康的“母乳”吧。
6.为什么母乳会有不同颜色什么颜色的母乳最有营养
1、灰白色母乳　乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的“灰奶” 。有人认为吃了这样的奶容易泻肚，因而把它白白挤掉，很可惜。当婴儿吸吮一会儿后，奶水变白，这是蛋白质和碳水，化合物增多的表现。快要终了时，奶色白而稠，含有大量的脂肪。只有这三个阶段的奶汁都被婴儿食用了，才能保证合理的营养，而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。
2、淡色母乳　奶水看着很淡其实还是有营养的，只是含脂肪少的原因。刚开始流出的奶(通常称前奶，含矿物质、维生素等不可缺少的营养)含脂肪少，大都是清淡的，到最后流出的奶(通常称后奶)含脂肪多，是白色的，许多母乳喂养的宝宝吃不到后奶，摄取的脂肪少，大都偏瘦，所以每次喂奶时应让宝宝多吮吸，适当延长吃奶时间，以便吃到含脂肪多的后奶。
另外多吃动物油会使奶水中脂肪增多，奶水看上去就是白色的了。
3、黄色母乳　孩子出生后头几天的母乳量较少，乳汁较稠，颜色发黄，称为“初乳” 。初乳含有丰富的营养和抗病物质，所以千万不要挤掉，应全部喂给孩子。为能产生足够的母乳，只要孩子想吃，就应该喂奶，不必定时。为了确保婴儿发育的需要与预防佝偻病的发生，应在出生一个月后，在哺乳的同时，在医生指导下补充安全量的维生素A及D(或鱼肝油)，但应避免过量中毒。
4、淡绿色母乳有时奶水会有其他的颜色，大部分和妈妈饮食或药物中的色素有关，宝宝的尿液也可能有相同颜色的改变。引用含有黄色及红色素的饮料，可以使母乳变成淡红橘色，绿色饮料、海藻、及一些天然维他命丸可能造成奶水变绿。这些颜色的改变通常都无害