奶水很清有营养吗

1.母乳奶水清有营养吗

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母乳喂养的妈妈们一直以为挤出来的奶水比较清是营养不够的问题。其实并不如此。外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是奶里的成分确有不同。
产后1-2周内分泌的奶水确实外观淡淡的有些像水，但这种初乳里所含的蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也都较以后分泌的成熟乳多。因此，看起来清淡的奶水实际上却对新生儿是非常珍贵的，很适合他们的消化吸收能力，所以切勿把产后最初几天的初乳挤掉，应该力争让小婴儿吃到初乳。
妈咪的膳食质量也直接影响奶水的成分。如果妈咪爱吃肥猪肉、肥鸡、油炸食品，奶水中含的脂肪量也高，使奶水从外观上看较白，厚浓浓的，但高脂肪的奶水却不一定对宝贝有利，有时还会引起他们消化不良。特别是过于肥胖的宝贝，妈咪的饮食一定要注意清淡一些，多吃蔬菜和水果，保证食物品种多样，营养平衡。
2.奶水很清，是不是没有营养？
在生活中有一些妈妈对孩子进行母乳喂养的时候，再把奶水直接挤出来查看一下，奶水中都会觉得非常的清，认为奶水没有营养。其实妈妈这样的想法是非常不正确的，妈妈要意识到奶水不管在任何时间段里边都是最有营养的。妈妈看到奶水比较清，则是前奶，而后奶都是比较浓稠的，更适合孩子吸收。当家长在给孩子进行母乳喂养时，一定要给孩子母乳喂养到两岁左右。
(h3)发现奶水很清
大多数的妈妈在对孩子进行母乳喂养的时候，都会想要孩子能拥有一个更好的体制。研究奶制究竟如何的时候，妈妈不能直接通过挤母乳的方式看奶水比较清，就认为奶水没有营养。而是需要通过专业的检测才能够查看一下母乳当中，究竟缺少哪一些微量元素。而这当中像一些大城市在产妇生完孩子42天的时候，就需要去到医院里面进行体检，而体检时也会让女性挤出一点母乳进行检测，母乳中的营养是否丰富。
(h3)母乳是很有营养的
给孩子进行母乳喂养的时候，都要意识到母乳当中的营养成分是非常高的，比奶粉的营养价值还要高很多。尤其是对于女性在生完孩子初乳是金黄色的，而这样的初乳更适合宝宝吸收，同时对孩子的体质也会有很大的好处。当女性在刚生完孩子的2~3天的时间里边就会分泌出初乳，而初乳给孩子多喝一些是很好的。
(h3)初乳的颜色是金黄色的
有很多女性在面临刚生孩子的时候，根本就不知道初乳的颜色，所以都会习惯性地把初乳全部都挤出来。因为初乳的颜色是金黄色的，看起来也是比较浓稠的，让很多新手妈妈根本就不知道初乳的营养价值比日后的母乳还更有营养价值。让孩子多喝一些初乳也是有很大的好处，但是初乳汁分泌在生完孩子的两三天时间里。
3.奶水清清的有营养吗？
母乳喂养的妈妈们一直以为挤出来的奶水比较清是营养不够的问题。其实并不如此。外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是奶里的成分确有不同。
产后1-2周内分泌的奶水确实外观淡淡的有些像水，但这种初乳里所含的蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也都较以后分泌的成熟乳多。因此，看起来清淡的奶水实际上却对新生儿是非常珍贵的，很适合他们的消化吸收能力，所以切勿把产后最初几天的初乳挤掉，应该力争让小婴儿吃到初乳。