八个月宝宝蔬菜汁做法 为宝宝补充满满的维生素

随着宝宝的年龄不断增,单纯的奶粉喂养已经远远不能满足宝宝的饮食需求了,所以父母及时的为宝宝添加辅食非常的重要,宝宝的辅食有很多的讲究,不仅要注重营养同时也要含有丰富的营养物质 。蔬菜中含有大量的维生素以及多种矿物质,是宝宝必不可少的饮食之一,由于宝宝对食物的消化和吸收能力有限,有的宝妈就会选择将蔬菜做成蔬菜汁让宝宝食用,那么八个月的宝宝蔬菜汁做法有哪些呢?
八个月宝宝蔬菜汁做法
1.芹菜苹果汁
做法:将新鲜的芹菜和苹果在流动水下洗净,然后将芹菜去皮后切成大小均匀的块状,苹果去皮去核后也切成相同的小块备用;洗净榨汁机将芹菜和苹果都倒入,加入适量的温开水开启功能榨成汁即可 。

八个月宝宝蔬菜汁做法 为宝宝补充满满的维生素

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2.柠檬莴笋汁
做法:将新鲜的莴笋洗净后去皮,再切成大小均匀的小块备用,柠檬洗净后切成薄片挤出柠檬汁待用;将准备好的食材倒入榨汁机中,加入适量的清水用高速搅拌均匀,榨成汁后过滤出多于的渣滓即可喂给宝宝饮用 。
3.雪梨莲藕汁
做法:把雪梨和莲藕在清水中洗净,莲藕去皮切成小段再用擀面杖捣碎后放入干净的纱布中,直接用纱布绞出莲藕汁备用,雪梨去皮去果核切成小块,同样捣碎后用干净的纱布绞汁,最后将莲藕和雪梨汁混合在一起,根据的口味适当的加入少量的纯净水或者冰糖调味即可 。
4.番茄苹果汁
做法:把番茄洗净后用开水烫皮后切成大小均匀的块状,同样将新鲜的苹果洗净后去皮去核切成小块备用,将所有的食材放入提前清洗干净的榨汁机中,开启榨汁功能,再挤入适量的柠檬汁即可 。
5.胡萝卜橙汁
做法:将胡萝卜洗净后去皮切成大小均匀的小块,然后放在锅中焯水捞出,新鲜的橙子洗净去皮只留取果肉备用;先将焯的胡萝卜倒入榨汁机中制成汁状,再将橙肉倒入一起榨汁,制好后过滤出多于的渣滓装入杯中即可让宝宝饮用 。
八个月宝宝蔬菜汁做法 为宝宝补充满满的维生素

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6.南瓜玉米汁
【八个月宝宝蔬菜汁做法 为宝宝补充满满的维生素】做法:将新鲜的玉米粒洗净放入豆浆机中,再加入适量的清水制成玉米汁,制好后用过滤网过滤出多于的渣滓备用;南瓜去皮切丁同样放入榨汁机中制成果汁,最后将两种食材混合后倒入适量的牛奶即可 。