·如何做到优生优育

【·如何做到优生优育】处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、功能都处于高潮，精子和卵子的质量较高，受精发育的胎儿素质也较好，有利于；而情绪不好时，则会导致紊乱，使身体机能改变，影响受孕及胎儿发育。既然情绪对受孕及胎儿发育这么重要，那么我们就要时刻注意自己的情，并且学会控制。生理方面研究表明，中国最佳年龄在24~34岁之间。这个年龄段，女性身体发育已经成熟，卵子质量较高，若这个阶段怀胎生育，则危险小，妊娠并发症少，胎儿发育好，、畸胎、痴呆儿的发生率最低。另外，处于这个阶段的夫妇，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚养好婴。女性年龄过小，胎儿会与还在发育中的母亲争夺，对母亲的和胎儿的发育都不利；女性过晚婚育，尤其是35岁以后才怀孕，则、剖宫产的概率就会增加，发生窒息、损伤和死亡的概率也会加大，而且，由于年龄偏大，卵子质量降低，胎儿发生畸形、痴呆的可能性会更大。方面在心理方面，最适合怀孕的时机则因人而异，应根据每个女性的心理成熟度来分析。有些女性即使在最适当的年龄怀孕，如果心理状态尚未调整好，那么也不见得就是怀孕的最佳时机。比如有些女性，当想到做母亲的职责时，就会产生一种非常复杂的心境，一方面研究表明，中国女性最佳生育年龄在24~34岁之间。