1.肝功能谷丙转氨酶高怎么办?
【转氨酶高喝什么茶好】
文章插图
丙转氨酶高的患者可以吃些养肝的食物,其总的饮食原则是,每日要营养均衡,合理搭配,防止营养不良或营养过剩 。那谷丙转氨酶高具体吃什么能降低?如谷丙转氨酶高者应以易消化的食物为主,多吃谷类、蔬菜、水果,另外,饮食还应当选择一些改善肝功能、修复肝功能的食物 。
谷丙转氨酶(CPT)是肝功能检查中的一项黄金指标,谷丙转氨酶高往往表明肝脏受到了损伤,因此应该从恢复肝的功能入手,转氨酶高的原因除了积极的治疗恢复肝功能降低谷丙转氨酶,还应通过饮食疗法来调节 。那么吃什么食物能降低谷丙转氨酶呢?
平时要以平淡食物为主,比如多吃粗粮杂粮等 。南京肝病康复网专家指出不要吃过于油腻的食物,和辛辣、油炸、腌制的食物,因为这些食物对肝脏都不好的,肉也尽量选择瘦肉吃,肥肉的脂肪含量高,会增加肝脏的负担 。奶制品和豆制品含有丰富的蛋白质,蛋白质是维持人体生命活动必不可少的物质成份,并且有助于消化,提高人体抗感染的能力 。
因而转氨酶升高的患者可以吃豆腐、豆浆、豆腐丝、牛奶等 。
酱汁猪肚:
猪肚1只,以盐揉搓洗净,入沸水烫一下取出,以盐腌渍片刻;再投入清水锅内,加葱、姜以及文火焖熟,捞起切片装盘;用芝麻酱、麻油、酱油、白糖、味精调匀,浇在猪肚上即成 。猪肚性温味甘,能健脾补虚,滋肝润燥 。
食用米醋可以降低转氨酶,同时吃蜂王浆加蜂蜜连吃一半个月基本上可以降下来了,蜂王浆有很好的保肝作用 。菊花蜂蜜茶:白菊花10克,或鲜品30克,分成3份泡茶,兑入蜂蜜少许作茶饮 。菊花性凉味甘,散风清热,益肝明目,以其配伍滋补五脏的平性蜂蜜,滋肝润肺,消炎解毒 。
多吃些高蛋白的食物 。因为高蛋白食物可以促进肝细胞的修复与再生,因而谷丙转氨酶高的患者应多吃些高蛋白食物,鱼类含有丰富的蛋白且易消化,比较适合谷丙转氨酶高的患者食用 。多吃酸性的食物 。如:葡萄、酸枣、山楂等,因为酸性物质对肝脏有亲和力 。菌类食品含有大量的微量元素和矿物质,有抗癌作用 。因而转氨酶升高的患者可以吃草菇、蘑菇、凤尾菇、茶树菇、猴头菇、杏鲍菇、木耳等菌类食品 。
在此推荐二款家庭自制菌菇菜 。
合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,保证转氨酶水平长久稳定 。尤其是对于乙肝患者而言,转氨酶反复升高通常是乙肝病毒复制活跃引起的,因而要重视乙肝抗病毒治疗,在治疗的同时可以配合饮食调养 。以下具体介绍降低转氨酶的食物 。
2.转氨酶偏高怎么办
引起转氨酶升高的常见原因有以下几则:
1)肝脏本身的疾患,特别是各型病毒型肝炎、肝硬变、肝脓肿、肝结核、肝癌、脂肪肝、肝豆状核变性等,均可引起不同程度的转氨酶升高 。
2)除肝脏外,体内其他脏器组织也都含有此酶,因此当心肌炎、肾盂肾炎、大叶性肺炎、肺结核、乙型脑炎、多发性肌炎、急性败血症、肠伤寒、流脑、疟疾、胆囊炎、钩端螺旋体病、流感、麻疹、血吸虫病、挤压综合征等,亦均可见血中转氨酶升高 。
3)因为转氨酶是从胆管排泄的,因此如果有胆管、胆囊及胰腺疾患,胆管阻塞,也可使转氨酶升高 。
4)药源性或中毒性肝损害,以及药物过敏都可引起转氨酶升高,并常伴有淤胆型黄疸和肝细胞损伤 。例如生病时吃了会损伤肝脏的药物,红霉素、四环素、安眠药、解热镇痛药、避孕药,还有半夏、槟榔、青黛等中药 。在停用这些药物后,转氨酶水平会很快恢复正常 。
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