孕期丰胸妙招 _生活百科

1.怎么利用孕期或者哺乳期丰胸的

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产后妈妈丰胸秘籍一：
吃纳豆具体方法：
在50克的纳豆中加入一些辛香佐料和淡酱油(寿司酱油)食用。辛香佐料可根据个人的爱好选择，比如咖喱、辣椒，可使瘦身效果加倍。作用原理：纳豆营养价值很高，含丰富的钾，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，除了对丰胸有帮助外，摄入的热量也大大降低，对减肥有一定功效。
产后妈妈丰胸秘籍二：
补充胶原蛋白具体方法：多吃猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、牛蹄、猪皮等食物，或去药材店购买专门提炼出来的胶原蛋白服用。作用原理：牛蹄筋、鸡翅、猪皮、猪蹄、牛蹄、等食物含有丰富的胶原蛋白，可以营养乳房，因其脂肪含量相当低也不会因此增肥。
产后妈妈丰胸秘籍三：
服用维生素E，具体方法：每日进食含维生素B和维生素E的食物，如葵瓜子油、菜子油、卷心菜、菜花、牛肉、蘑菇、牛奶、猪肝等。懒于家事者也可直接服用维生素丸。作用原理：维生素E和维生素B族有利于激素分泌，而激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。
产后妈妈丰胸秘籍四：
手法按摩，按摩可以打开乳腺，帮助产后妈妈调整胸型。具体方法：每晚临睡前用手掌由左至右按摩乳房周围20次，然后再热敷两侧乳房3-5分钟，坚持2-3个月能见效。作用原理：乳房按摩能促进性腺分泌激素，促进乳腺发育，使卵巢分泌雌激素。此方法可抵抗因减肥而掉肉导致乳房萎缩。
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2.人怀孕的时候怎样丰胸
产后的胸部存在两个问题　，松弛下垂和体积缩小　，主要都是由于怀孕期间以及哺乳期间乳腺损伤造成的支撑力下降，乳活素及脂肪的大量流失，这样的情况是需要通过一些按摩的办法配合有效的产品，再加上合理的营养补充来解决　，建议你关注一下怀愫堂的泰葛根，纯植物的，不会反弹　不含任何激素　属豆科，在泰国北部、西部和东北部300-800米的森林中广泛存在。
野葛根富含异黄酮和葛根素，被称为植物雌激素，两种成分合而为一，丰胸效果极佳。
泰--葛--根含12％的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。如大豆一样，大豆也一样含有有微量的低活性异黄酮。如果从小吃上十几年的豆腐你也可以拥有傲人身姿。
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3.真的有办法可以丰胸吗
1.正确穿戴胸罩可预防产后乳房下垂
从孕期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。
这也是产后妈妈美胸很重要的一点。
2.正确喂奶
在哺乳期,妈妈应采取正确的喂养方法,两个乳房应交替喂养,当婴儿吃空一个乳房时,妈妈应将另一边的乳房用吸奶器吸空,保持两侧的乳房对称和一样大小。同时喂奶时不要让宝宝拉乳头。在哺乳期时,同时也要避免发生乳腺炎。
3.按摩