如果宝宝经常腹泻,家长万万不可掉以轻心 。原因在于,经常腹泻会使宝宝无法吸收到充足的营养,便会影响宝宝的生长发育 。那么宝宝经常性的腹泻是有什么导致的呢?这时我们应考虑是由脾虚引起得,生活中需要帮助宝宝健脾 。
脾胃是首个经受压力与考验的系统,因而也是首个要巩固的系统,只有脾胃健康了,其他系统才会有足够的供给 。虽然宝宝容易脾虚,但并非所有的宝宝都真的脾虚,宝宝的脾胃绝对都先天稚嫩,而很多宝宝的脾虚是由于后天喂养不当导致的,加之没有得到恰当的治疗,便加剧了脾虚 。
脾虚引起的腹泻可分为以下两种:
1、脾虚泻
脾虚泻表现为:宝宝吃完就泻,时轻时重,大便稀、颜色淡而不臭,面色黄且无光泽,身体消瘦,看上去十分疲倦 。
2、脾肾阳虚泻
脾肾阳虚泻表现为:宝宝长期腹泻不止,大便呈稀水样,便中可见未消化的食物,面色苍白,四肢湿冷,睡觉时眼睛半睁半闭,看上去无精打彩 。
针对脾虚的宝宝,如何们应怎样为其调养呢?调理脾胃并非一朝一夕的事,需要足够的耐心,细调慢养,下面为大家介绍8个调养方法:
1、宝宝6个月左右时添加辅食
一般添加辅食时,脾胃虚弱的宝宝要晚于正常孩子半个月左右,应该先添加米汤和米粥,再添加米粉,然后再添加蛋黄和其它食物 。切记水果不要早加,腹泻的宝宝更应该少添加果泥、果汁等 。
2、食粥养脾胃
脾胃虚弱的孩子,需先加以调养,经常给他们吃一些山药、大米、小米、大枣、莲子、胡萝卜等,可以选取以上二三样食材煮粥 。其中,山药为十分利于健脾、而且可以长期吃 。当脾胃调养好了,营养自然就容易吸收了 。倘若只是一味的给孩子补各种高营养的肉食,不仅无法吸收,反而会让孩子厌食 。
3、不要追着喂
脾胃虚弱的宝宝不要喂太多食物,他们不吃时也不要追着去喂,能吃多少算多少,以防止其伤食,同时应注意要多给宝宝喝些温开水 。
4、不吃冷食
由于生冷的食物会损害脾胃,所以,不要给宝宝喝冷饮,吃雪糕、冰棍等,而应该给他吃与体温接近的温热食物 。
5、不要乱补
通常情况下,身体发育完好、无疾病的孩子无需用药物进补 。而脾胃虚弱、食欲不振、容易腹泻、消化道功能差的孩子,应先让医生了解宝宝的体质之后再开始进补 。此外,体弱的幼儿最好使用清膏进补 。补药不能过于滋腻,否则会很难消化和吸收 。
6、多运动
因为增加宝宝的活动量能够促进食欲,而且可以促进脾胃功能 。所以,只要天气好,家长就应每天带宝宝到户外活动2个小左右 。
7、外用脐疗
脾虚的宝宝经常会腹泻,这种情况引起的腹泻无需过多的口服药物干预,家长们可以通过外用含有丁香与肉桂成分的丁桂儿脐贴来为其调理 。丁桂儿脐贴里所含的中药成分具有健脾温中的功能,一般脾虚的宝宝,一次贴一帖便能够起到健脾的效果 。倘若宝宝是因为着凉或吃坏东西引发的腹泻,可一天一贴,连续使用3天左右,会有较为明显的疗效 。
8、捏脊疗法
对于脾胃虚弱的宝宝,捏脊疗法特别合适 。捏脊时,主要把手法作用在宝宝后背的脊柱和两侧 。因为脊柱属于中医督脉,主一身之阳,所以捏脊能够调理阴阳,健脾补肾 。操作时,家长应用双手食指轻抵宝宝脊柱下方的长强穴,然后向上推至脊柱颈部的大椎穴 。于此同时双手拇指应交替在其脊柱上做按、捏、捻等动作,一共捏六遍 。在进行第五遍的时候,应在脾俞、胃俞和膈俞做捏提手法 。六遍结束之后,以双手拇指在宝宝的肾俞穴轻轻抹十下即可 。
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