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1、面部是人体皮脂腺最密集的地方,所以遇到上火或者炎症的情况就容易发炎变红,甚至出现小红痘和溃脓的情况 。所以平日里要注意清洁面部,经常用清水洗脸,硫磺皂对痘痘还是很有效果的 。
2、就算再痒也不要用手去挤压痘痘,手上的细菌极容易引起化脓发炎,脓疮破溃后会形成疤痕和色素沉着,看起来和周围皮肤颜色都不会一样,非常影响美观 。平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜,使得体内不能有火气生成 。
3、保持精神的愉快,不要让压力或烦躁造成植物性神经紊乱和内分泌失调的情况,这样会使得脸上长痘痘的情况加重 。如果是不太严重的痘痘可以让其自行消退,但如果痘痘很严重就要及时配合药物进行治疗了 。
4、饮食上只要坚持,少吃糖,少吃油腻、少吃辛辣的食物;多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅就可以了 。
痘痘多久了呢?
这是正常的
再看看别人怎么说的 。
多不多
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