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八个月的宝宝吃什么辅食好?八个月宝宝的辅食食谱应该以荤素搭配为基本 , 以下这份八个月宝宝食谱大全可以为妈妈你解决8个月宝宝辅食食谱安排的烦恼 。八个月大的宝宝辅食食谱目标是逐步建立全天三餐三点的原则 。
添加辅食巧安排 。至于辅食添加的时间、次数 , 因人而异 。主要取决于每个宝宝睡眠情况和吃的兴趣和主动性 。对一个不喜欢吃辅食的 , 喂一顿要和他对付一个来小时 , 倒不如只喂一次 , 保证奶量为宜 。省出时间享受和父母一起游戏和户外活动的欢乐 , 对宝宝健康成长更有益 。添加辅食过程中 , 家长常犯的错误是缺乏耐心 , 只想快加营养 , 开始还注意控制宝宝食量 , 不久就恨不得宝宝一气儿吃上一小碗 。结果让孩子对吃辅食失去乐趣 , 而变成负担和压力 。需知宝宝每天需要的营养量不会几天内剧增的 , 家长不要急着增加辅食量 , 也不要纵容宝宝贪吃的冲动 , 免得引起消化不良 。
这阶段可能又出现新问题 , “喜新厌旧”怎么办?对那些愉快接受辅食的宝宝 , 自然会让家长感到轻松 , 但又会有令人烦恼的事 , 他们中间有的对新的食品感到新鲜好奇 , 倍加青睐 , 而拒食母乳或奶粉 。有的说孩子进入所谓“厌奶期” , 其实分析其原因还挺复杂:一是乳牙萌出期吸奶时牙龈胀痛不适;二是母亲上班 , 妈妈突然消失不见了 , 心理上受到冷落 , 以拒乳以示不快;三是此时活动量增加会翻身、够取玩具 , 贪玩顾不上安静吃奶 。
8个月宝宝辅食大全——红嘴绿鹦哥丝面
原料:西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条 , 葱 。
做法:
将西红柿用开水烫一下 , 去掉皮 , 切成碎块 。
菠菜叶洗净 , 开水捞一下去草鞣酸 , 再切碎;豆腐切碎 。
【八个月宝宝的辅食 八个月宝宝食谱大全】 放入少许油 , 用切碎的葱花呛锅 , 倒入排骨汤 , 烧沸 。将西红柿和菠菜叶倒入锅内 , 略煮一会儿 。再加入非常细的面条 , 面条软即可出锅 。
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