【促排卵之红糖姜茶】
红糖姜茶的功效:
从古到今,医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效 。很多人都用生姜来养生 。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因 。而生姜驱寒除温的功效是非常好的,况且又没有任何副作用 。
由于饮食、生活习惯等原因,很多女性朋友都会有宫寒 。红糖姜茶暖宫、活血之效 。它可以暖宫,让经血通畅,改善痛经,还可以助孕 。红糖姜茶改善痛经的效果很好 。
小编提醒:平常就要多喝喝,不要等痛的时候才喝哦 。
喝红糖姜茶的最佳时间:
7:00—11:00,这个时候是脾胃的工作时间,因此这个期间喝红糖姜茶是最好的,吸收也是最快的 。其他时间可以少喝一点,尤其是晚上,多喝红糖姜茶易上火!
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