西洋梨有什么好处西洋梨的功效与作用

巴梨又叫西洋梨，秋洋梨，洋梨等，在中医看来巴梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经。巴梨具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用，巴梨常常用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
巴梨
巴梨营养丰富
1. 巴梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；
巴梨
2. 巴梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；
3. 巴梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；
巴梨
4. 巴梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；
5. 食巴梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；
6. 巴梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。
巴梨对人体的好处

文章插图
巴梨
1.提高免疫力：维生素C能保护细胞、增强白血球及抗体的活性，更能刺激身体产生干扰素，可以破坏病毒，减少白血球的损失。铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。
2.补充能量：含碳水化合物，能迅速为身体提供能量。
3.安神除烦：碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱，甚至出现幻觉。
降压降脂
4.祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。
降压降脂
5.化痰止咳：适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。
6.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。
7.利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿，小便不利等。
通便
8.通便：促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。
【西洋梨有什么好处西洋梨的功效与作用】注意
便秘
1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者尤其适合；
2. 慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

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