要备孕男人精子什么时候最好

1.想生男孩，需禁欲几天精子质量最好？

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?不少朋友都听说夫妻在打算要孩子之前，要禁欲几天，这样能保证男性的精子质量好一些。生出来的宝贝会更健康聪明。那么， ?　?　在持续禁欲之后，精子数量低的男子，精液的确会增加些，但是，较长时间禁欲，会导致精子质量逐步的变坏。活动精子的数目与比例，在禁欲2天后，开始显著减少，在第6天达到最低点，以后还保持低数量，同时，畸形精子的比例，在禁欲几天后，也开始增加。
【要备孕男人精子什么时候最好】所以，受孕前夫妻不必刻意地禁欲，应该保持轻松的心情，过于紧张。长期中止性生活，会让精子失去受精能力与运动力，最后在输精管内解体，衰老精子的比例，也会不断扩大。比如夫妻由于两地长期分居，而禁欲之后，前几次射出的精液中，所含的老化精子必然较多，此时受孕，容易造成胎儿智力低下、畸形，或导致流产。显然，想靠长时间禁欲，来增加受孕几率，实在是不可取的。
但是为了确保精液检查的准确性，检查前男性是需要禁欲的，一般要求禁欲3-5天，但不宜超过7天。专家表示如果禁欲小于3天会导致精液量不够，而大于7天，死精子、异型精子的数量就会增加，而且活动率会降低，都会影响检查结果。同时需要注意的是医院所使用的检查方法与检查设备对于检查的准确性也是有很大影响的。以上是有关专家针对“?”的详细介绍，为了提高精子质量而禁欲是不可取的，并不能提高精子的质量。