孕晚期腿脚浮肿怎么办


孕晚期腿脚浮肿怎么办

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妊娠后期常有轻度下肢浮肿,由于增大的子宫压迫了下腔静脉,使血液回流受阻所引起 。
一般经过卧床休息以后就能自行消退 。若卧床休息后,浮肿仍不消退的,称为妊娠水肿,是不正常的现象 。妊娠水肿可分为显性水肿和隐性水肿 。如下肢皮肤紧而发亮,弹性降低,手指按压后出现凹陷的称为显性水肿 。水肿由踝部开始,逐渐向上扩展到小腿大腿,严重者可蔓延到全身,有的还伴有腹水 。
还有一种是体表无明显水肿,液体潴留在器官的间隙或深部组织中,体重迅速增加,每周超过500克以上,称为隐性水肿 。轻度妊娠水肿可适当休息,睡眠时抬高下肢,用低盐高蛋白饮食,不一定用药物 。如果水肿严重并伴有高血压和蛋白尿,应及时去医院诊治 。

正常的,不过自己要多注意,以免浮肿得更厉害 。平时不要吃太咸,不要吃太油腻,不要长时间坐、站立,睡前可以按摩一下腿部,缓解浮肿 。
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