胎教常识：错误的音乐胎教会对宝宝造成伤害

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众多胎教中，我想准妈妈最熟悉的应该就是音乐胎教了，实施较为简单，操作也方便，深受准妈妈的喜爱，但是有些准父母因为不懂得合适的音乐胎教方式，而出现种种误区。
眼下有相当一部分孕妇非莫扎特的音乐不听，认为多听莫扎特的音乐可以让孩子智商情商增加。但其实，并非莫扎特所有的作品都适合胎教。陈洁表示，有的孕妇每天喜欢长时间听胎教音乐，即使自己不太喜欢，听得腻烦了，还是“坚持不懈” ，这种方式反而会引起孕妇身体和心理不适，对腹中胎儿不利。
不正确的音乐胎教很危险
还有一些准父母花大价钱买了小音响，把音响对准孕妇的大肚子，播放胎教音乐。专家认为，直接放在肚子上的音响普通人很难控制音量，胎儿的听觉神经还没完全发育好，如果超出其承受的范围可能会引起耳聋。
在音乐会现场，一些准爸爸和着音乐在准妈妈的肚子上拍打节奏。陈洁指出，如果要进行拍打胎教，一定要在专业医生的指导下进行，因为如果大人拍打的力度超出胎儿能够承受的范围，同样是危险的。
据悉，音乐胎教一般到了孕中期就可以开始，而每天晚上8点左右，是胎儿听觉神经最为敏锐的时候。胎教音乐最重要的还是孕妇听了音乐后产生舒缓愉快的情绪，有利于胎儿成长。
胎教需要注意的“适宜、适度、适时”问题
适宜：是指给胎儿听的音乐，其声波组成成分中，不应有声压很大(声音很响)的高频声音。应主要是中、低频的声音为主要成份。(和宫内胎音的频谱特征相同)高频成份的声压应比中、低频的低30db 。以防万一孕妇把音乐放的音量过大，其中声压较大的高频声波对胎儿内耳产生不良刺激。
适度：是指放音乐声音不要太大。因为有实验报告，用强声刺激听神经，发现它的核蛋白的含量减少，停止后才逐渐上升。而正常的生理刺激，可使听神经节内的核糖核酸(RNA)增加。
适时：是指给胎儿听音乐的时间不应过长，每次不超过12分钟。因胎儿大脑活动属抑制壮态占优势，有利于节省能量理于生长。不然，时间长了会疲劳及消耗营养物质。
准妈妈如何跟宝宝交流：
作为与宝宝最最亲密的人，妈妈同时附有跟胎儿交流的责任。交流不仅仅是和肚中宝宝说说话而已，妈妈和宝宝有很多的交流方法的。那么妈妈应该如何跟宝宝交流呢?
生理交流
孕妈咪的生理状况会经由生理上的荷尔蒙分泌传导给胎儿，好的心情会令妈咪脑中分泌脑内啡产生α 波，传达给胎儿，让胎儿也跟着有愉悦感，而怀孕时期的不安、悲伤、生气等情绪，就会影响胎儿神经系统发展的精致度。此外，若单就产科的观点来看，如果妈咪的情绪、作息不正常，就会令荷尔蒙分泌出现异常，若再加上吃不好或睡不着等生理状况，必定间接影响子宫内胎儿的生长环境，这时，就算胎儿的基因多么优秀，若是体格或健康状况不佳，一样不算优生宝宝，因此，妈咪要特别留意自己孕期中的生理与健康状况。