应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量的精子 。避免接触杀虫剂、二氧化硫以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质 。
【孕前必须做的那些事情】 对妇女来说，有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上 。另外，孕前腹部接受X光照射者，亦应在2－3个月后受孕为宜 。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除，此间也不宜受孕 。

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