肾结石吃什么能排出来( 二 )

（八）多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
3.肾结石吃什么食物最好排出来？
肾结石要及时了解相关的禁宜食物，避免对肾部造成更多的压力，同时起到治疗效果。
1、利于肾结石患者的水果。要多吃含钾的食物，如西瓜、香蕉等，由于西瓜有利尿作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减少肾结石的形成，切记勿与其他食物同食!此外糖分过高的水果也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。
2、增加水果蔬菜的食量。平时要增加新鲜蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C ，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗。常规治疗：
每隔1～2日用一次清凉饮食(生水果、果汁及生菜) ，至少每周1次清凉饮食。
3、多吃利于排尿的水果。
一般来说，富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃一些。具体肾结石可以吃什么水果有好处呢?如若细点，那主要是吃一些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等。但是你得考虑病人是否有糖尿病，还有高糖饮食不利于损伤的恢复。
4.肾结石吃什么食物可以排石？
对肾结石患者有益的食物：
1.水：预防肾结石,第一步就是多喝水(也可能只需这一步) 。
240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。而且要注意,肾结石患者尽量不要去和太多含咖啡因的饮料。每天和大量的水是预防肾结石最好的办法之一，每天至少六到八杯呦！
2.奶制品：大多数肾结石的成分为钙和草酸盐。：临沂孙大夫结石吃就化：由于奶制品中富含钙质,医生过去曾是建议肾结石患者少食用这类食品的，但最近的研究显示，食用奶制品实际上是可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是，建议不要吃关于补充钙质的药物，最好还是采用食补的办法最好。
3.维生素A：维生素A对维护尿路整体健康是必需的。健康成年人维生素A的建议每日供给量为5000国际单位,平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。但是不要急于服用相关的维生素A的相关药物，如果摄取过多，身体将无法将其排出，会在身体内形成毒素。富含维生素A的食物：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜、胡萝卜。
4.维生素B：维生素B6可降低血液中草酸盐的含量,从而预防结石的形成。镁也可以预防肾结石。所以建议每日补充维生素B6或镁(两者混合的制剂也可) 。提示，补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。
日常建议：
一、复查B超以明确目前结石情况。
二、日常生活注意：
1、每天冲泡两杯德甫的篽石蓪茶能排石的同时调理结石体质还保护和修复好肾脏内环境，避免日后结石再生。
2、不宜饮果汁、茶、碳酸饮料等。
3、避免高钙、高草酸盐饮食、限盐、限糖。
4、平时增加体育运动，推荐跳绳运动和体操保健。
5.肾结石吃什么药能排出来？
一般大的1厘米以上的结石只能选择手术，小结石可以选择以下方法：