肾结石吃什么能排出来( 三 )

1、大量饮水：增加尿量冲洗尿路、促进结石向下移动，稀释尿液减少晶体沉淀。
2、经常作跳跃活动，或对肾盏内结石行倒立体位及拍击活动，也有利于结石的排出。
3、针刺方法：增加肾盂、输尿管的蠕动，有利于结石的排出。
4、其它：对尿培养有细菌感染者，选用敏感药物积极抗感染，对体内存在代谢紊乱者，应积极治疗原发疾病以及调理尿的酸碱度等。应尽早喝德莆玉石蓪茶排石，以免病情变化或加重。
饮食中注意以下几点：
1大量饮水，每天2000－3000毫升，尽可能使尿量达到2000毫升以上。
【肾结石吃什么能排出来】2应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏。
3有些食物应少吃，如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等，最主要的是别吃豆腐了。
2、牛肉、羊肉不能多吃：牛肉、羊肉中含有的嘌呤，容易分解成为尿酸，是形成结石的成分之一。
3、富含维生素C的食品不能多吃：维生素C在体内的代谢过程中生成草酸，促进结石的形成。
4、含钙的食物不能多吃：钙是结石的主要成分之一。
5、食盐不能多吃：盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰肾结石预防和治疗药物的代谢过程。
6、含有草酸盐的蔬菜不能多吃：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。绿色蔬菜中含有较多的草酸盐，尤以菠菜中的含量最高，因此肾结石病人应少吃菠菜。
临睡前也别喝牛奶。
6.肾结石吃什么可以排石？
得过结石病的人群，再次复发的机会是从来没得过结石病人群的5到10倍。肾结石的复发率非常高，主要是结石治疗后没有认真重视饮食和日常习惯。所以我们应该要做重视的是预防结石复发，另外德辅篽石蓪茶慢慢改善排石的以调理结石体质预防再生。
需要注意的是：预防必须建立在要了解你结石病原因的基础上，来进行有针对性的预防。应该先了解结石的成分，知道了这些结石成分，相当于知道了结石的病理，才能够去预防。
（1）磷酸盐结石：因在碱性尿液中形成，故应多食用酸性食物，同时限制含钙高的食物。酸性食物如畜禽肉类、鱼虾类、蛋类、花生等。
（2）尿酸盐结石：由高尿酸血症引起，故应禁食含嘌呤高的食物，如动物内脏、浓肉汤、蘑菇、豌豆、龙须菜、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子等。
应多食蔬菜水果，多饮水降低尿酸浓度。
（3）草酸盐结石：多从食物中生成，部分也可由内生机制生成。
饮食应禁食含草酸高的蔬菜，如菠菜、苋菜、蕹菜、青蒜、洋葱、茭白、各种笋类等。口服叶酸5毫克，吡哆醇10毫克可防止甘氨酸转变为草酸。患此类结石患者要多饮水。
（4）钙盐结石：宜限制含钙高的牛奶、干酪、虾皮等。应多食成酸性食物，如肉禽蛋类，使尿液呈酸性并大量饮水。
（5）胱氨酸结石：注意限制蛋氨酸及酸性食物（动物食物），多食碱性食物（植物性食品）使尿液呈碱性并大量饮水。