文章插图
一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女,其怀孕过程体重增加平均约8~12公斤 。不论怀孕前体重如何,在怀孕二、三期,每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的 。虽然不能减肥,但是却必须控制体重,否则除了身材变形外也容易导致生产困难 。
您好一般建议整个孕期体重增长维持在12.5kg内,但由于现在生活条件优越,大部分孕妇体重增加均超过平均值,多数达到15kg以上 。建议饮食合理营养,避免体重增加过快过多,适当运动,增加机体抵抗力 。定期产检 。
【孕晚期增重多少算正常】主要看孕前的体重是多少 。怀孕早期就是怀孕的前三个月,标准的体重增加为2公斤左右,怀孕中期也就是怀孕3-6个月以及怀孕晚期(怀孕7-9个月)各增加5公斤左右,整个孕期标准的体重增加为12公斤左右 。如果整个孕期增加孕妇的体重增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤,都是过于肥胖 。中国孕妇标准体重计算方法:体重=身高-105,在这个基础上可上下浮动10%均为正常体重),如果孕妇体重低于标准体重超过10%,孕期增加14-15公斤为正常,孕期体重超过标准体重20%的,应增加7-8公斤为正常 。
- 孕晚期可以喝胎菊茶吗
- 孕妇抽烟影响胎儿心血管发育
- 月经推迟多久可以测试是不是怀孕了
- 怀孕晚期可以吃板栗吗
- 孕晚期暗红色分泌物
- 孕晚期可以吃南瓜粥吗
- 孕妇床上用品该如何选择
- 怀孕晚期能吃阿胶吗
- 孕妇汞超标致使胎儿天生弱智
- 孕晚期可以喝点啤酒吗