1.肝不好有什么表现? 怎么解决??
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有皮肤发白 , 发黑 , 亮眼睛出现干涩、看不清楚 , 浑身乏力、无食欲、疲惫不堪 , 甚至出现肝区疼痛 , 失眠等病症 。如果肝脏长期超负荷工作 , 太多的身体毒素无法及时排解出去 , 反映到女人的面子上就是脸色暗哑、色素沉淀 。女性肝脏不好的表现1:脸上反映 。看脸先看额头上 , 额头上面会出现痘痘 , 毛孔粗大等;其次 , 看皮肤和眼睛 , 肝不好时会出现皮肤发白 , 发黑 , 亮眼睛出现干涩、看不清楚 , 说明肝区供血不足 , 眼睛营养失衡 , 眼睛也会出现发黄症状(特别是巩膜) 。
女人一生以血为重 , 肝有“造血”、“储藏”、“调节血量”和向各脏器“输送血液”的功能 , 还有分解营养、调节激素等功能 , 肝还是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统 , 滋养着女人全身的脏器 。若肝不能完成这些工作 , 则会导致分泌失调 , 气血不和 , 女性月经会出现紊乱 , 肝血不足造成月经量减小 , 严重者出现闭经 , 子宫卵巢萎缩症状 。
女性肝脏不好的表现3:出现浑身乏力、无食欲、疲惫不堪 , 甚至出现肝区疼痛 , 失眠 。
2.为什么人的肝火会表现在你脸上?
1.常喝菊花茶 这个是好东西 , 可能大家都知道 , 但是一直都没有重视起来 , 中医有“肝主目”的说法 , 因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状 , 如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干等 。而菊花茶有降热解毒、清肝明目、镇咳止痛和降脂抗衰老的功效 。尤其是和妞妞一样脸上长满痘痘的人一定要多喝点 , 我发现我从开始喝菊花茶的时候脸上的痘痘就没有原来那么长的厉害了 , 当然这个效果不会特别的快的 , 很可能在你不经意的期间就出来了 , 所以保持平常心坚持下来就好了!
2.龙胆草泡水 龙胆草 , 性大寒 , 可以去湿热 , 泻肝火 。而且效果相对比较明显 , 越是体热的人效果越明显 , 和苦瓜有点相似 , 但是我觉得比苦瓜更猛烈 , 所以非大热体质不要轻易的服用 , 我只喝过一个星期 , 眼睛肿痛 , 眼睛红的现象就没有了 , 但是性过于凉所以不敢多喝 。
3. 菠菜猪肝汤 这个汤是妞妞的一个爱做菜的邻居姐姐教的 , 我百度了下 , 确实常吃可以泻肝火 , 而且全家一起吃也没问题 , 所以现在妞妞都是保持每周吃一次的频率 , 估计我的好效果里也是有这个的功劳哦! 原料:菠菜、猪肝、生姜 制法: 砂糖、生抽、烧酒和盐各少许和生粉调匀 , 做成腌料猪肝切成薄片 , 用水洗净 , 晾干 , 加入腌料拌匀 菠菜用水洗净 , 去须根 , 切短度 加入于瓦煲内煲至水滚 , 放入菠菜、生姜 , 滚熟菠菜 , 再放入猪肝 , 候肝熟透 , 加入盐调味 , 即可饮用 。
味道就看个人的手艺啦 , 现在这个是妞妞的拿手菜 , 倍香倍香的!
4.逍遥丸 这个是一种中成药 , 调理肝郁引起的内分泌失调的 , 看到网上很多人都用这个来祛斑 , 我研究了很久也没看出来哪里可以祛斑 , 可能斑如果是内分泌失调引起来的话 , 内分泌好了 , 斑也就淡化了?我没有斑 , 所以喝了一段时间效果很平淡 , 我猜是肝郁和肝火旺盛是两种状态吧 , 如果是心情经常郁闷 , 不开心 , 肝郁的可以问问医生看能喝不?
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