准妈妈如何正确的美容美发


【准妈妈如何正确的美容美发】小编在此提醒,怀孕期间的准妈妈,其实也可以有美容美发,但要讲究方法,注意安全第一,下面我们就详细的来看看,怀孕期间准妈妈如何正确的美容美发?
人的头部皮肤约2-3毫米厚,生长着约10亿根头发 。妊娠妇女头发受雌激素的影响而处于光洁、浓密、服帖的秀美状态,很少有头垢和头屑 。要保护好这头天然秀发,必须注意以下5点:
一、不宜多洗:每周洗1-2次为宜 。洗头发可以除灰尘,止头痒,有利于头部皮肤的呼吸 。但是,洗头过频反而使头发失去光泽 。洗头发最好使用天然洗发液,而不要使用肥皂 。因为肥皂碱性大,容易损伤发质 。
二、注意营养:头发脱色变白与黑色素不足有关,多因精血不足,营养匮乏引起,故应该常吃含铜,锌,铁及维生素多的食品 。
三、稳定情绪:祖国医学认为“多怒则百脉不定,鬓发憔枯” 。
氧发一定要心境从容,方可使秀发乌亮长驻 。
准妈妈如何正确的美容美发
四、不宜吹发:电吹风机吹出的热风含有部件中的石棉纤维微粒,会破坏头发的角质层 。
五、起居有常:睡眠充足,房事有节,精气足对头发的养护也是很有好处的 。
怎么做个美丽的孕妇呢?
首先:没有必要停止一切与美容有关的活动 。建议做DIY的纯天然美容 。
我认为做妈妈真是很伟大,为了孩子放弃美丽!不过纯天然的材料对宝宝是不会有影响的,比如:面膜可以用鸡蛋清和柠檬汁自己调制,黄瓜可以用来护脸面,苹果可以用来护眼睛,减轻黑眼圈!至于润肤,可以用婴儿的润肤产品(不过,每个人的肤质不同,也未必可以都适合吧)!我认为天然的美容方法现在都是可以使用的,只不过要看自己能否坚持了!
其次:美白与精油对孕妇很不安全 。
怀孕期间,去美容院做做常规的润肤保湿护理还是安全的,当然一定要选择质量可靠,产品过硬的美容院 。但美白护理一定不能做,因为特效美白产品,都无可避免地含有高效的化学物质 。
此外,无论什么时候都不能用精油 。精油提炼自植物荷尔蒙,可以促进人体血液的代谢 。在平常时候,这种高强度活性物质对改善皮肤肤质可以起到很好的效果,但是在怀孕期间,加速循环的血液很可能会影响到胎儿!
再次:做孕前体制测试,可预防色斑产生 。
怀孕期间的皮肤保养,最好还是从孕前做起 。在孕前可以请护理师为自己做一个体制测试 。通过体制测试,可以检测出受测者体内营养分配情况 。护理师以此为依据,会开出一张均衡营养的食单 。体制测试,还可以检测出女性体内雌性激素的分泌情况 。如果雌性激素分泌过盛,就需要去医院做个检查 。在接受过孕前体制检测的女性,在产后有50%的人皮肤会自然褪去色斑 。
在饮食上,蔬菜水果特别需要大量吃 。补充维生素,很多孕妇在怀孕期间会产生便秘,多吃点高纤维的东西,有利于孕妇排毒,比较好的果蔬如:苹果,柑橘,香蕉,菠菜 。
最后:小心腹部肌肉纤维崩断 。
身体皮肤的保养也非常重要 。怀孕期间如果对饮食不加节制,体重超常增长,对自己和胎儿都不好 。对孕妇来说,体重增长超常,很可能导致腹部肌肉纤维因为不堪承受脂肪的重量而崩断 。肌肉纤维崩断表现为,小腹松弛,出现花纹 。这种花纹即便产后也很难消除 。
要防止这种情况出现,首先控制饮食,体重增长保持在一周一斤的幅度 。还要注意进行功能性锻炼,比如做做手操运动,适量地散布 。
此外,含有荷荷芭油的润肤霜对紧致小腹皮肤有非常好的效果 。每天洗澡后,取适量左右向按摩至完全吸收 。