产后哺乳最初几天应该如何度过


有经验的新妈妈都知道,产后哺乳最困难的日子就是产后最初几天,在这段时间,新妈妈在哺乳过程中会遇到不少的麻烦与问题,下面,我们就详细的看看,产后哺乳最初几天应该如何度过?
万事开头难,母乳喂养的最初几天应该如何度过?
【产后哺乳最初几天应该如何度过】尽早开始 – 越早越好
最好能在宝宝刚出生后不久便开始喂哺,因为这个时候,宝宝的吸吮本能是最强的 。
一般的婴儿在出生后一小时内已作好准备,并很期待母亲的哺喂 。
产后哺乳最初几天应该如何度过
初乳 – 小宝宝所需的一切
初乳是母亲在怀孕期时乳房已开始制造的一种黄色乳汁,宝宝一出生,初乳就随之而来 。由于它是一种既浓而又充满免疫体的乳汁,所以有时也被称作“婴儿的第一剂疫苗” 。而且,初乳能够满足婴儿出生初期胃口上的所有需要 。
频密的喂哺 – 对你和宝宝都好
产后初期,妳只有少量的初乳(以茶匙,而不是以盎司计算),却足以满足你宝宝的全部所需 。因为宝宝刚开始用口进食,较少的份量会易于学习 。少量多餐,宝宝不容易过饱,既可鼓励宝宝多吸吮,亦能迅速帮助你增加奶量 。初乳也带有轻泻作用,能帮宝宝排出胎便(宝宝首次墨绿色的粪便),从而防止新生儿黄疸 。调查显示,在出生初期越频密哺喂的婴儿,他们有新生儿黄疸的机会越低 。
当你的乳房仍未因乳汁增加而导致乳胀时,它仍然是很柔软的,这时宝宝会较容易把乳头含得好 。早期的哺喂亦有助他学习如何协调吸吮,吞咽和呼吸等动作 。有调查显示,母乳哺喂开始得越早,出现问题的机会便越低,同时哺喂期也越长 。
尽早及频密的哺喂对于你来说也有很多好处,因为宝宝的吸吮可刺激你的子宫收缩,加速胎盘被排出及减少出血,加速产后康复 。
早期频密的哺喂同时也能令你免却乳胀之苦,更是一个让你开始接触及了解自己宝宝的好时候 。亲密的接触令你更有自信能够满足宝宝在饮食及照顾上的需要 。