桔子皮泡水喝竟有6个害处( 二 )


用鲜橘皮泡水并不会治病,而且还会有“危险”:
首先,鲜橘皮当中的确含有某些营养物质,但是这些营养物质并不是“橘皮当中所特有”,而且量也不是很大,再加上我们单次(日)饮用橘子皮水的量本身有限,所以靠喝橘子皮水去治病根本属于“夸张言论” 。
其次,新鲜的橘子皮表面一般会残留不少的“微生物”,如果您在未经任何处理的前提下直接泡水饮用,那无疑会增加肠道感染、腹泻等问题的发生风险 。
橘子是一种“甜蜜之果”,它在生长的过程中更容易遭受病虫害,果农为了预防虫害,他们会在橘子的开花至结果的生长期间“喷洒农药” 。值得注意的是,相关检测部门在测定农药残留量的时候,一般仅取橘子的可食部为样本,当橘子果肉中的农药残留符合国标当中的限量要求时,即可允许售卖;但是,橘子果皮表面的丙溴磷含量往往会出现“超标”问题,其农残的量甚至会比果肉高出几倍 。
如果你经常用新鲜橘皮泡水,身体很容易由于农药的摄入诱发食物中毒,长期或大量摄入甚至会增加肝肾的代谢负担,对身体产生更大的伤害 。
相对而言,“陈皮”更适合泡水:
既然新鲜的橘子皮当中含有较多的农药、保鲜剂等“对身体有害的物质”,那橘子皮是不是不能泡水饮用了?其实则不然,相比新鲜橘皮,陈皮更适合泡水饮用 。
陈皮虽然是新鲜橘皮经过风干、软化等工序制成的,但它与新鲜橘皮相比存在差别 。对于那些可以做成陈皮的橘皮而言,一般会进行较高标准的筛选,整个筛选会对橘子的品种和取用时间有很高的限制,陈皮表面的农药也是其中会“限制”的一方面内容 。新鲜橘皮会经过风干、密封储存、加湿软化、二次风干、晒干等多个步骤才可制成陈皮,一般放置一年以上方可食用 。
【桔子皮泡水喝竟有6个害处】橘子皮风干晾晒的过程中,其表面的农药即会有一部分的分解和挥发,其中所含的挥发油也会在制备的过程中分解挥发掉一部分 。