男人吃维生素e能壮阳吗( 四 )

54、维生素E缺乏－牙齿发黄。
55、维生素E缺乏－引发远视。
56、维生素E缺乏－有力、脆弱。
57、维生素E缺乏－肌肉抽搐。
58、维生素E缺乏－减速老化。
59、维生素E缺乏－精子质量差、生动性低。
60、维生素E缺乏－男性性功用低下。
61、维生素E缺乏－惹起残障、弱智儿。
62、维生素E可缓解蜂蛰伤。
63、维生素E缺乏－惹起肾炎。
64、维生素E缺乏－肝受损。
65、维生素E缺乏－惹起甲亢。
66、维生素E缺乏－心律正常。
67、维生素E缺乏－心电图不易改善。
68、维生素E缺乏－滑囊炎、关节炎易发作。
5.男生吃维生素有什么好处？
可以提高免疫力。小麦胚芽、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜里，都有丰富的维生素E，如果要多补充维生素E，吃的会比擦的效果好。因为维生素E经过皮肤摄取释放出来的效果仍然有限。食用维生素E的食物或营养补充品，可以由内而外抗氧化，从身体内部到皮肤外表达到全面延缓老化的目的。但由于人们膳食结构的不够合理，使得人体内维生素E的含量远远不足人体需要。
也与男性荷尔蒙分泌有关，维持生殖功能，维持血管年轻，降低心脏病脑中风等危险性，延缓衰老，预防癌症。维生素E具有延缓衰老，减轻疲劳的作用。适当补充可以预防心脏病，癌症等。同时维生素E也有助于保持您旺盛的精力和生殖功能。但是它并不是立竿见影的壮阳药，也不宜过量补充。
很多人都知道女人补充维生素可以美容，但是却不知道男人吃维生素有什么好处。其实男人和女人都一样，都需要补充维生素和营养。只是说补充维生素所带来的效果是不一样的。而男性平时多补充维生素，对生殖器官的发育是有很大的帮助的。
6.哪种维生素对壮阳比较合适
你好一般维生素没有壮阳作用，接近该功能的是维生素E，又名生育酚，是脂溶性有机化合物，已知的有八种，具有相似的生理功能，其中4种较为重要，一般所称的V-E即指阿尔法-生育酚
【男人吃维生素e能壮阳吗】维生素E最突出的化学性质是抗氧化作用，它能增强细胞的抗氧化作用，有利用维持各种细胞膜的完整性；参加整体的某些细胞组织的多方面的代谢过程；保持膜结合酶的活力和受体等作用。有人认为，维生素E具有许多重要的生理功能。譬如：抗衰老作用、抗凝血作用、增强免疫力、改善末稍血液循环、防止动脉硬化，维持红细胞、白细胞，脑细胞、上皮细胞的完整性，从而保持肌肉、神经血管和造血系统的正常功能等。