叶酸有没有助于怀孕

1.叶酸的作用是什么？

文章插图
叶酸是一种水溶性维生素，因为最初是从菠菜叶子中分离提取出来的，故得名“叶酸” 。叶酸最重要的功能就是制造红血球和白血球，增强免疫能力，一旦缺乏叶酸，会发生严重贫血，因此叶酸又被称为“造血维生素” 。
叶酸的作用
叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸（包括天然叶酸和叶酸补充剂）。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。
孕早期（怀孕1-3个月）是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形、胎儿神经管发育缺陷，从而增加包括无脑儿，脊柱裂的发生率。另外还可引起早期的自然流产。
到了孕中期、孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得孕妇对叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血：胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。所以孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。
总结来说，叶酸具有以下五种作用：
一：有助于预防神经管缺陷（也叫做“神经管畸形”），包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。
二：可能还有助于降低宝宝其他类型的出生缺陷的风险，比如唇颚裂和某些类型的心脏缺陷。
三：预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。
四：对于DNA和细胞的基本结构都非常重要。因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。
五：服用含叶酸的多种维生素，可能会减少孕妇患先兆子痫的风险。
2.叶酸对孕妇起什么作用
叶酸的作用有:
1、叶酸能够促进正常红细胞的生成，预防贫血；
2、叶酸能维护神经系统、肠、性器官、白细胞的正常发育，预防出生缺陷；
4、叶酸可促进乳汁分泌；
5、叶酸能促进皮肤细胞的分裂和生长，加速新陈代谢，使皮肤充满生机与活力；
6、叶酸有助于治疗各种皮肤色素沉着症；
7、叶酸对预防妇女宫颈癌前癌变具有重要作用；
8、身体衰弱（健康状况不良）时，叶酸可增进食欲。
准备怀孕的女性应该做一些孕前的营养储备。怀孕前三个月如果能够服用含有叶酸的多种维生素，就是专门给孕妇补充的维生素，每天坚持服用不光能减少神经管系统的畸形发生，而且对于胎儿心血管等等畸形的预防也有一定的作用。（杨慧霞，北京大学第一医院主任医师、教授、博士生导师；妇产科副主任。）所以孕前三个月起到整个孕期都应该补充叶酸，甚至在产后有条件的女性也应该补充含叶酸的营养素，可以帮助产妇恢复身材、促进乳汁　分泌，增加乳汁营养。
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