带孩子回家过年，不想被胡乱“投食”，我们该怎么做？

过年，是一个喜庆的传统活动，而我也是一个喜欢一大家子人聚在一起的人。然而，有了娃之后，会开始担心，回家旅途中或在外面吃饭时，孩子该怎么吃，才能吃的好，又能吃得饱？而且，亲戚朋友们看到这个可爱的小宝宝，会不会情不自禁地喂这喂那呢，而有些食物可能并不适合孩子。所以，把去年写的这篇又翻出来，充实了自己更多的经验，希望对你有所帮助。
6个月以下未添加辅食的宝宝还没添加辅食的宝宝，吃的无非就是母乳或者配方奶粉。对于母乳宝宝来说，只要妈妈在口粮就在，简直方便极了。可能只需要准备一块哺乳遮巾，在旅途中找不到专门喂奶的地方时使用。如果没有准备，你也不用着急，这大冬天出门带上一条长围巾，喂奶时完全可以充当遮巾来使用啦。奶粉宝宝则相对要携带的东西多一些，但总体还算简单，只要保证旅途中有水冲调奶粉即可。
普通的矿泉水、纯净水都是可以的，并不用必须使用热水。
面对春节大餐的诱惑，没开始添加辅食的小宝宝，可能口水已经流了一地。估计还会掺杂着亲戚们诸如“吃一点没关系”、“这个菜汤蘸蘸”、“你们小时候也这样过来的”之类的劝说。这个时候，就需要你坚持原则咯，毕竟没必要为了自己的面子，去牺牲孩子的健康。当然，更好的方式，就是眼不见为净，孩子不吵，父母也省了为难。
1岁内已添加辅食的宝宝添加辅食以后的宝宝出门，就需要携带很多东西了，从食物到餐具真是样样不可缺。先说说要带的食物：
主食类米粉和粥、面是出门最便携和最容易获取的主食。特别是米粉，不仅冲调方便，还能够满足营养上的需求（现在大多数米粉都是营养配方）。对于刚添加辅食的宝宝来说，这是最省事的选择了。
而大一点的宝宝，对吃的要求会更高一点，那就可以选择粥、或者面条。出门前煮开放在焖烧罐里，而且煮粥的时候可以加入一些配菜，这就解决了旅途中一顿正餐的需求。而如果是在饭店吃饭，粥、面也都是很容易获取的食物，但可能需要一些配菜，即调味又能保证营养均衡。

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蔬菜水果、禽肉蛋类水果很方便携带的，可以替宝宝准备一些，比如香蕉、苹果等。当然，此时各类成品泥就是解决神器！不仅方便省事，还能满足宝宝的营养需求，无论是直接吃还是搭配米粉、粥都是极好的。当然，如果家中有已经制备好的肉松或者天然调味粉（香菇粉、芝麻紫菜粉、虾皮粉……），也可以装在辅食储存盒带上一些。如果在饭店吃饭，你可以选一些宝宝可以吃的饭菜，让宝宝参与全家人的用餐哦，比如蒸五谷杂粮、蓝莓山药等都还是比较适合的。