吃什么食物有助于排卵( 二 )


2 次,早晚空腹温服 。功效:温补肾阳,和中健脾 。主治:适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症 。
莲子猪肚:主料:莲子、猪肚各适量 。制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖料,加入食盐适量及味精即可食用 。功效:健脾补虚益气,主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症 。
告诉你你一个既好吃又有治疗效果的药膳——雄鸡汤
主料:大雄鸡
1 只,黄芪
15 克,当归
15 克,红花
10 克,广白椒
10 克,小茴香
10 克 。女贞子
150 克,葱白
【吃什么食物有助于排卵】150 克 。
制法:杀鸡去杂,心肾留用 。用纱布包诸药,放入鸡腹内,置沙锅中,加水
3000 毫升炖熟 。
服法:于月经后第
1 日始服,
3 —
4 日服完,每月
1 次 。
功效:促排卵 。
主治:对无排卵性不孕症有效 。
3/顺其自然,解除心理负担 。
4.促进排卵的食物有哪些
众所周知,排卵是女性正常的生理现象 。如果排卵出了问题,对女性的生育会有很大的影响 。如何促进排卵是女性所关注的话题 。那么呢?现代营养研究认为,鲜豆浆除了含有植物雌激素以外,还有大豆蛋白、异黄酮都可以促进排卵 。女性月经周期前后,卵巢会排出一定数量的卵子,而这段时期,女性的受孕能力极强,但若女性排卵期无排卵或有其他排卵障碍则自然会导致不孕的发生 。
下面为大家介绍几种促进排卵的食物 。
1、促排卵汤取当归、赤芍、丹参、泽兰、红花、香附荒蔚子各10克 。水煎服 。本方有活血化淤、行气通滞的功效,对继发性经闭、排卵不畅有效 。
2、助孕育鳞方用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克,川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克 。水煎,在经净后服7剂 。本方有益肾通络、调补冲任的功效 。对不孕症、排卵功能异常或卵巢黄体功能不健者有效 。
3、先天归一汤取当归36克,白术、获多、生地、川芎各30克,人参、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陈皮18克,甘草12克,生姜3克 。将上药和匀,分为10次剂,每日服1剂,水煎空腹服 。月经本行服5剂,月经行后,再服5剂 。本方有调经育子的功效 。对妇女因清志所伤,月经不调,不能受孕者有效 。以上介绍的是 。
希望对女性朋友有所帮助 。
5.吃什么食物能快点排卵
1、谷类食物,除了谷类食物之外,还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等,这些食物中同样含有丰富的雌激素,因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物 。
2、豆类食物 。生活中含有植物类雌激素的食物有很多,比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等 。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效,同时还能够补充雌激素 。
3、吃先天归一汤它具有调经育子的功效,对妇女因清志所伤,月经不调,不能受孕等症状都具有很好的调理作用 。材料:
人参24克,白术30克(麸炒),白茯苓(去皮)30克,甘草12克,川芎30克,当归36克,生地(酒洗)30克,白芍24克,砂仁21克,(炒)香附21克,陈皮18克,牛膝24克(酒炒) ,半夏21克,(汤泡),丹皮21克(去骨) 。做法:
上十四味,均分作十剂 。
每服一剂,加生姜3片,用水400毫升煎,空腹服 。滓再煎,临卧时服 。经未行前服5剂,经后服5剂 。此药尽即效 。
4、吃水鱼汤 。很多女性可之所以会出现不排卵的情况,多半是卵泡发育不完全所导致,这个时候促进卵泡的发育是关键 。因此专家建议,这部分女性在日常生活中不妨多喝一些水鱼汤,它具有促进卵泡发育的功效 。经常饮用对一些卵泡发育不好的女性朋友有着很大的帮助作用,并且还没有任何的毒副作用 。不仅如此,水鱼汤还具有很好的行气通滞、活血化淤的功效,不仅可以有效的促进卵泡发育,同时对女性各种不排卵的症状都有阵很好的缓解以及调理的作用 。