备叶酸吃多久可以怀孕( 三 )

四、虽然从结婚后一直在补充叶酸，防止宝宝神经管畸形，即使怀孕3个月后，宝宝的神经管已经关闭，补充叶酸的过程还会继续。因为如果准妈妈孕期缺乏叶酸，很容易导致先兆子痫和胎盘早剥的发生率增加，还可能因胎盘发育不良导致自然流产。因此，叶酸的补充应该是持续的，最好是从结婚开始到怀孕和哺乳结束。只要你不吃太多，它不会对你的健康造成任何伤害。
以上就是关于叶酸要吃多久，吃叶酸对孕妈妈有哪些好处的全部内容，希望对您有帮助！
5.吃叶酸的作用是什么？孕期多久应该吃叶酸？
怀孕是一个女人一生当中重要的事情之一，而孩子更是夫妻双方爱情的见证和结晶，每个家庭都希望自己的孩子出生后是健健康康的。为了孩子的健康和孕期的安稳度过，很多孕妈妈都会选择吃叶酸。叶酸是什么呢？它又由着什么样的功效，长期吃会不会产生不好的影响呢？
叶酸最早被发现是在菠菜中，也是其含有的主要营养成分之一。
一般来说，叶酸对孕妇和胎儿的作用可以具体分为以下几点：
1、备孕期的三个月以及怀孕后的三个月都在吃叶酸的孕妇，可以降低宝宝出生后患有身体以及精神缺陷的风险，比如唇颚裂和某些心脏缺陷。
2、孕期吃叶酸的孕妈妈可以在很大程度上预防贫血症状。
3、叶酸可以预防神经管缺陷，也叫做“神经管畸形” ，包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的生理性缺陷。
4、到了孕中期和孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量、乳房以及胎盘的发育会使得孕妇以及腹中胎儿对叶酸的需要量大增。如果身体内的叶酸不足，孕妇会容易发生胎盘早剥、妊娠高血压综合征、巨幼红细胞性贫血。
叶酸有那么多好处，怀孕期间的孕妈妈需要一直吃叶酸吗？从医学上来说，孕妇怀孕期间吃叶酸，一般吃到怀孕足三个月就可以了。但是，三个月后继续吃叶酸也不会有任何坏处。如果身体情况比较稳定，并不再需要通过药物补充的孕妇，就可以停止吃叶酸了。但是，如果是身体较弱或是担心胎儿发育的话，也可以在医生的指导下继续补充叶酸。
除了叶酸的补充，孕妇以及伴侣家人还要注意以下几点：
1、怀孕前三个月和后两个月要禁止性生活，避免流产和早产。
2、孕妇要注意不要接触小动物，避免被动物抓伤后患病，农药等有害物质也要远离。电视、电脑、手机等有辐射的电子产品要少用，戒烟酒等不良嗜好。
3、注意补充营养，饮食上要萦素搭配得当，营养均衡。怀孕早期要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。
6.女人想怀孕，叶酸很重要，提前多久吃叶酸合适？
建议是在备孕前的三个月开始服用叶酸。叶酸不是一个服用之后就立竿见影的东西，他是要在体内慢慢的堆积，才会慢慢出成效，所以，从怀孕前三个月开始服用叶酸比较合适。但叶酸并不是怀孕后就可以停止服用，他从备孕前三个月开始服用，要一直持续到孕期结束。
如果母亲的叶酸缺乏对于胎儿的成长是很不利的，很容易造成胎儿出生后，先天畸形，营养不良等各种疾病，甚至还会让胎儿早产，危及胎儿的生命。所以叶酸的补充，对于母亲和胎儿的成长都至关重要。