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备孕女性拥有健康的卵巢才能产生健康的卵子，而现在生活状态下，却有越来越多的备孕女性饱受“卵巢囊肿”的困扰，甚至因此不孕或早产，让我们一起来了解卵巢囊肿 。
方法一：自查
可以在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块 。这样有可能自我发现卵巢肿物 。对于体型偏瘦的女性比较容易自摸自检 。
方法二：妇检
【卵巢囊肿不得不防】 许多妇科病都没有早期症状，备孕女性一定要重视妇科检查，不论是否觉得有没有异常，都应定时去做妇科检查，尤其是30岁以上的备孕女性，最好每半年检查一次 。每年最少要做一次妇科检查 。

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