高血压是一种比较严重的心血管疾病 , 在人们的印象中 , 治疗高血压必定要大费周折 。其实对于高血压的治疗 , 除了药物的治疗以外 , 有一些降血压的茶也能起到很好的降血压功效 。今天向大家推荐高血压的10大茶疗法 , 降血压真的管用 。
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高血压茶疗1、菊花茶:
所用菊花应为甘菊 , 每次用3克左右泡茶饮用 , 每日3次 , 对高血压、动脉硬化患者有显著疗效 。
高血压茶疗2、山楂茶:
山楂所含的成分可以扩张血管、降低血压 , 可每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用 。
高血压茶疗3、荷叶茶:
用鲜荷叶半张洗净切碎 , 加适量的水 , 煮沸放凉后代茶饮用 , 能扩张血管、清热解暑、降血压 。
高血压茶疗4、槐花茶:
将槐树生长的花蕾摘下晾干后 , 用开水浸泡后当茶饮用 , 每天饮用数次 , 对高血压患者有独特疗效 。
高血压茶疗5、首乌茶:
取首乌20克~30克 , 加水煎煮30分钟 , 待温凉后当茶饮用 , 每天一剂 , 具有降血压、减少血栓形成之功效 。
高血压茶疗6、葛根茶:
将葛根洗净切成薄片 , 每天30克 , 加水煮沸后当茶饮用 , 对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效 。
高血压茶疗7、莲子心茶:
用莲心12克 , 开水冲泡后代茶饮用 , 每天早晚各饮一次 , 除了能降血压外 , 还能安神、强心 。
高血压茶疗8、决明子茶:
每天数次用15克~20克决明子泡水代茶饮用 , 可治疗高血压、头晕目眩、视物不清 。
高血压茶疗9、桑寄生茶:
取桑寄生干品15克 , 煎煮15分钟后饮用 , 每天早晚各一次 , 对治疗高血压有辅助疗效 。
高血压茶疗10、玉米须茶:
【降血脂最好的茶 降血压的十种最佳茶】泡茶饮用每天数次 , 每次25克~30克 , 有很好的降血压功效 。
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