1.血压高到多少一定要吃药
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正常血压为90/60mmHg--130/80mmHg,超过139/89mmHg就可以称为血压高 。
不管是“高压”还是“低压”只要一样指标超过上述就是血压高 。
为什么不叫高血压呢?
因为确诊高血压是要在室温静息状态下,休息15-30分钟测血压一连三次大于以上的标准才能称为高血压 。
治疗高血压是一个很大的话题,根据您60岁目前高血压的治疗像您这样的数据建议如下:
1.首先请监测血压,有条件的话做一个24小时动态血压监测 。如果血压始终维持在上述高血压标准的数值,那么就要看最高数值是多少了 。注意测量期间尽量不要有过大的情绪波动 。
2.监测血压的最高数值如果都小于150mmHg,那么建议您饮食治疗 。即低盐低脂饮食,具体就是少吃油腻,限制盐的摄入 。注意少吃油腻不是少吃荤油就可以了,植物油也是油,都要少吃
3.千万记住不要抽烟,烟对血管的损伤比什么都大,酒也要少喝 。
4.如果最高数值经常大于150mmHg,建议您去专科医生那里根据你个人的具体情况进行专业的治疗 。
以下都是建立在医生给您开治疗用得口服药过后的建议 。
1.如果医生建议你吃药治疗了,那么请你坚持吃药 。千万不要因为你量几次血压降到正常水平了就认为治好了,那是因为你吃药了血压才降下去的,你一停药血压又会升上去了 。
2.高血压必须长期坚持治疗,血压最怕忽高忽低,那样很容易引起血管破裂,最严重的就是脑出血了 。
3.长期高血压会导致心脑肾等多器官病变,如果出现器质性病变就很麻烦了,所以血压稳定后坚持服药对于保护靶器官也有好处,所以这也是要坚持吃药的另一重要因素 。
4.最后就是在医生的指导下做锻炼和运动了 。
希望可以帮搭到你,谢谢 。
【高血脂多少就要吃药】2.得了高血脂怎么办,得了高血脂怎么办??
得了高血脂怎么办
高血脂症分原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关 。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起 。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义 。对于有遗传性倾向的高血脂患者,药物治疗无明显改善,主要通过调节饮食结构来改善,尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等 。
要常吃多纤维的蔬菜、瓜果,它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉硬化作用 。旨日清缓释cha,治疗高血脂效果不错 。前段日子我也用了,感觉不错,给我爸爸也买了三个疗程 。
要是严重到住院的地步就得先吃药,但吃药的时间不要超过一个月,一般降血脂药物的说明上都写着:肝肾功能不全者慎服,这是因为降血脂药和风湿药一样,伤肝伤肾,对胃的伤害也很大,是所有药物中对身体伤害最大的,慢慢的会产生很多药源性疾病 。如果不是很严重,我建议不要吃药 。建议可以先吃一些降血脂的功能性产品,如旨日清缓释cha 。
旨日清缓释cha可在人体内合成糖蛋白,全面调节机体免疫机制,刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素,特有的印度秘方配合cha中的cha多酚可以迅速清除内脂堆积,疏通蛋白、脂肪排泌障碍,从而达到缓释治疗脂肪肝的目的 。但是调理的时间相对较长,大概要3个月左右,为了不饮鸩止渴,调理身体不能急于求成 。
除了喝旨日清缓释cha调理外,患者还应该注意以下饮食要点 。
1、高血糖人群饮食要点:
- 老年人胆固醇高吃什么食物好
- 高血脂适合吃什么水果蔬菜
- 得了高血脂怎么调理
- 高血脂的人应该吃什么食物最好
- 治疗高血脂的最佳方法
- 高血脂的饮食禁忌表
- 高血脂禁忌食物一览表
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