孕妇晚期吃什么有助于顺产

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在现代破腹产流行的今天，吃什么有助于顺产?这个问题就尤为重要了，因为破腹产对胎儿和大人都是一种很大的挑战，并且小孩的身体也没有顺产的健康，但是现在的年轻人由于种种原因都不能顺产，其实和我们的饮食业是有直接的关系的，那么吃什么有助于顺产呢?
现在很多女性会选择破腹产来生孩子，这就像我们常言说的，强拧的瓜不甜是一样的道理，生孩子我们都说是瓜熟落地，剖腹产的孩子一般都没有经过产道的过程，因此在刚刚出生就没有经过自己的努力。没有阻碍就直接生出来了，这样的小孩比起顺产的孩子身体素质上会有点差。
【孕妇晚期吃什么有助于顺产】有专家表示，在没有必须剖腹产的孕妇中，我们可以通过食物来帮助顺产，但是要是本身就不能顺产那就不要强求，以免造成不必要的危险。
注意多吃一些含锌高的食物，有助于顺产的顺利进行。
一般的如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可选择入食。
一般来说，若是女性朋友们能够顺产，则还是顺产比较好，因为锌是人体必须的微量元素，对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。并且，根据有关研究的结果，锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性，促进子宫肌收缩，把胎儿驱出子宫腔。
所以，若是女性朋友们缺锌，则是不利于顺产的，这是因为缺锌会导致女性子宫肌收缩力弱，无法自行驱出胎儿，因而需要借助产钳、吸引等外力，才能娩出胎儿，严重缺锌则需剖腹产。
以上就是对吃什么有助于顺产的介绍，但是我们还应该清楚的是，每个人的体质都是不同的，因此在选择食疗的食疗上也应该听从医生的建议，最好到医院咨询过再做打算。