孕妇半夜加餐，产下12.5斤巨婴

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近日，复旦大学附属妇产科医院诞生一名重达12.5斤的巨婴，除了体重比同龄宝宝重了“一大圈”外，宝宝其他身体情况均正常，分娩后即母婴同室。近年来，随着生活条件改善，我国巨大儿(出生体重等于或大于4000克)的发生也较之以前有所增加。
不过，新生儿科专家提示，由于新生儿遗传因素和个体情况的差异，巨大儿宝宝发生远期危害如青少年肥胖、成年肥胖，甚至代谢性疾病的风险要比正常宝宝高，因此，父母应合理喂养、均衡饮食，增加宝宝被动运动或自主运动，养成良好生活习惯和方式。
这名重达12.5斤的巨婴宝宝妈妈钱女士来自江苏，今年27岁。据家人介绍，怀孕早期由于钱女士一直食欲欠佳，孕4个月以后才明显好转，食量也慢慢恢复，孕中晚期的食量大概是孕前的两倍。
【孕妇半夜加餐，产下12.5斤巨婴】 虽然孕期血糖正常，但由于孕中期体重增加偏快，医生仍提醒钱女士适当控制食物的摄入量。“肚子很容易饿，尤其是最后一个月，常常半夜饿醒加餐，一口气能吃下十几片土司面包！”钱女士说。由于孕晚期有流产征兆，需要卧床保胎，运动减少，又加之食物量摄入过多，直接导致钱女士最后一个月体重飙升了16斤。
复旦大学附属妇产科医院营养科副主任阴传敏医生介绍说，孕期营养补充不宜过多，主张粗细搭配、荤素搭配、结构均衡，避免高脂高盐，应规律运动。
一般孕早期(前3个月)的营养摄入量同孕前状态，但要补充叶酸，这个阶段的体重以基本维持或略有增加为主，增加一般不超过2千克；孕3个月以后至分娩前的体重一般每周增加0.5千克至1千克，每天摄入500至600克蔬菜、200至300克蛋白质类食物、200克左右水果，鸡蛋一天一个，不宜过多。