照海穴在哪个位置( 二 )

咽喉为肺胃所属：咽接食管，通于胃；喉接气管，通于肺。外感风热，肺胃实热等产生的热证，皆可引起咽喉肿痛。照海穴属足少阴肾经穴位，“照”意为照射，“海”意大水，“照海”合并，意指肾经经水在此大量蒸发，具有吸热生气作用，正好能缓解引发嗓子疼的热证。
照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。按压时，感到酸、麻、胀就可以。时间也不易太长，5—10分钟即可。为了增强清咽利喉的效果，还可以配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等，几个穴位相互交替，避免因按压过量而造成皮肤、软组织损伤。
【照海穴临床应用】
绝经前后诸证
主穴：气海肝俞脾俞
三阴交肾俞
配穴：肾阴亏虚者，配太溪、照海；肾阳虚者，配关元、命门；肝阳上亢者，配百会、风池、太冲；痰气郁结者，配中脘、阴陵泉、丰隆；心神不宁者，配通里、神门、心俞。
方义：本病涉及肝、脾、肾三脏及冲任二脉。气海为任脉穴，可补益精气，调理冲任；三阴交为肝、脾、肾三经交会穴，与肝俞、脾俞、肾俞三穴合用，可调补肝、脾、肾三脏。
阴挺
主穴：百会气海维道子宫
配穴：脾气虚陷者，配足三里、气海；肾阳亏虚者，配关元、大赫、照海；湿热下注者，配脾俞、阴陵泉、蠡沟。
方义：百会位于巅顶，为督脉穴位，可振奋阳气，升阳举陷；气海为任脉穴，能益气固胞；维道为足少阳与带脉之会，可加强维系带脉，固摄胞宫之功；子宫乃经外奇穴，是治疗阴挺的经验穴。
虚证耳聋耳鸣
主穴：太溪照海听宫外关
配穴：肝肾亏虚者，配肝俞、肾俞；中气不足者，配足三里、脾俞。
方义：肾开窍于耳，虚证其治在肾，肾虚则精气不能上注于耳，故取太溪、照海以补益肾中精气；听宫为局部取穴，以疏通耳部经络气血；取外关以疏通少阳经气。
慢性疲劳综合症
主穴：脾俞肝俞肾俞膻中
足三里关元百会
配穴：脾气不足者，配太白、三阴交；失眠者，配神门、照海；健忘者，配四神聪、水沟；肝气郁结者，配太冲。
方义：脾俞、肝俞、肾俞用补法可调补肝、脾、肾；膻中为气会，可调理气机；足三里、关元补益气血阴阳；百会健脑安神。
【照海穴文献摘录】
《大成》：洁古曰：痫病夜发灸阴蹻，照海穴也。
《通玄指要赋》：
四肢之懈惰，凭照海以消除。
《灵光赋》：阴阳两蹻和三里，诸穴一般治脚气。
《标幽赋》：阴蹻、阳维而下胎衣。
【照海穴研究进展】
1、失眠针照海、申脉，调理阴阳?脉，治疗52例失眠症，有良好效果。
2、肋间神经痛针照海1～1.5寸，用泻法，有较好效果。
3、癃闭照海配曲骨，先针照海，后针曲骨，以患者有尿意为佳，虚寒者配肾俞、膀胱俞，出针后令患者排尿。亦有以照海，中极透关元治疗尿闭。
4、足内翻照海配交信、公孙、蠡沟、阳陵泉，治疗中风偏瘫足内翻30例，有较好疗效。
5、咽喉肿痛以照海为主，治疗急慢性扁桃体炎、咽炎、鼻咽管炎，有很好疗效。
6、对肾泌尿功能的调节据报道观察健康人，空腹饮水后3小时内，针刺组与对照组平均排尿量、针刺组较对照组增加19% 。
7、肾炎针刺照海、太溪，可使动脉压降低，尿量的减少，酚红排出量增加。
2.照海准确位置在哪里？
照海穴的准确位置在足内侧
照海穴是八脉交会穴，通阴蹻，在足内侧，内踝尖下方凹陷处。主治咽喉干燥，痫证，失眠，嗜卧，惊恐不宁，目赤肿痛，月经不调，痛经，赤白带下，阴挺，阴痒，疝气，小便频数，不寐，脚气。配列缺、天突、太冲、廉泉治咽喉病症；配神门、风池、三阴交治阴虚火旺之失眠症。