怀孕后你被各种好心人热心奉献的“经验之谈”包围,姐姐的话、妈妈的话、邻居老奶奶以及各种过来人的话……都以同真理一样高的分贝传到你耳中,太多的经验和传说真假莫辨,不如请来专家让一切真相大白……
1、孕期性爱影响宝宝智商?
老人说:怀孕后不能同房,同房会小产 。也有人说:孕期性爱,宝宝会变笨 。据统计:为了宝宝的健康与聪明,11.5%的准爸准妈会忍受10个月的性饥荒 。其实大可不必 。度过了眩晕呕吐的孕早期,孕中期的妈妈不仅会食欲大开,对于性爱的需求也会节节高 。适当的孕期性爱不仅对宝宝的体格智商大有裨益,而任何食物都无法创造的快乐和愉悦也会传递给肚中的宝宝 。
所以我们有理由相信,孕期性爱不是洪水猛兽,还可能是弥足珍贵的人生体验 。当然,如果有流产迹象,或者胎位比较靠前的准妈妈,还是要节制一点为好 。
2、多吃水果宝宝皮肤好?
长辈们说:怀孕妈妈多吃水果,妈妈不容易发胖,宝宝的皮肤也会好 。不过现在越来越多的实例证明,水果吃得太多,孕妈的体重也会水涨船高,而且,还要面临罹患糖尿病风险增多的可能 。水果中充足而丰富的维生素和微量元素会让妈妈宝宝们更健康,但一旦超过身体的需要,我们的身体会自动清除多余的营养元素 。不过水果中大量的果糖会在肝脏的辛勤劳动下加工成油腻的脂肪,变身为孕妈们腰上的“救生圈”,更加重了肝脏的负担 。
每天1-2个水果即可满足妈妈宝宝的需要,根本无需吃太多 。
3、女方补充叶酸就可以减少畸形儿的发生?
孕前仅仅女方补充叶酸是不够的 。因为,叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶,且需成一定的比例 。因此,叶酸、B12必须同时补充 。同时,孕前男方必须同时补充叶酸、B12,男方如果缺乏叶酸、B12同样导致胎儿畸形 。另外每个人的饮食习惯不同,食物吸收能力不同,体内含有的叶酸、B12水平也不同 。因此,最好在计划妊娠之前3个月到医院检查一下,实施个体化补充 。
4、孕妈常去医院不吉利?
关注自己身体的时尚孕妈当然不相信这种莫名其妙的迷信说法,不过,从感染的角度而言也并非无道理 。医院,当然也包括人群聚集的场所,人群中交流的不仅是语言,病毒、细菌也会趁机作乱 。流感嗜血杆菌、水痘病毒,还有宝宝的头号杀手——风疹病毒 。怀孕前4个月的妈咪如果感染了风疹病毒,20~80%的宝宝会出现先天性器官缺陷 。
至于医院的选择,最好选择妇产类的专科医院,这样,感染的机会相对于综合医院要小些 。不仅是医院,孕早期多去公园少去商场逛街也是很有必要的 。
5、只要植物就安全?
怀孕期间的护肤美容成了一大难题 。怕化学成分不利胎儿,很多准妈妈认为只要是植物的就是安全的,其实不然 。香港香熏治疗协会调查表明:迷迭香、熏衣草等精油具有活血通经的功效,对于孕早期的妈咪可能造成流产,所以,即便是来自自然的精华也非多多益善 。所以,医生通常建议孕期慎用精油,否则会造成不必要的损失 。
6、是药三分毒——尽量别吃药?
怀胎十月,健康平安是每个妈妈的希望 。不过我们的身边充斥着细菌病毒,感冒、腹泻、便秘可能是大多数妈妈都要面临的问题 。有些准妈妈会因子忌医、谈药色变,即使生病也扛着不用药,殊不知,很多严重的问题可能由此引发 。而并不是每种药品都会伤到宝宝,像青霉素、黄连素…… 经过几十年的临床验证,青霉素、黄连素对宝宝基本上是比较安全的 。
至于哪些药物可能会通过胎盘伤害到宝宝,请在用药前咨询医生,以给出最合适你和宝宝的处方 。
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