孕妇如何正确食用鱼肝油

鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,孕妇食用鱼肝油可以增加维生素的补充,通过母体连接也能被宝宝吸收,但是食用也要适当 。
【孕妇如何正确食用鱼肝油】