1.大椎堵住可以天天艾灸嘛
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艾灸上火可以灸大椎穴的,这个你可以放心还可以灸涌泉穴下火~~~
艾灸上火的现在已经属于很正常的现象了,上火的情况有很多种,发烧,咽喉干痒,眩晕,便秘.......
正常人体阴阳都是平衡的,人体里本身是有火的,如果没有火那么生命也就停止了,也就是所谓的生命之火 。当然火也应该保持在一定的范围内,比如体温应该在37度左右,如果火过亢人就会不舒服,会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现 。
鼻孔流血了,应该也是艾灸上火的一种表现,中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的 。鼻属于肺窍,鼻子出现病症,一般来说,与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系 。当人的气血上升,特别是肺气较热时,人就会流鼻血 。肺气过热时,人的眼底也会带血或出血 。上火和流鼻血的原因是一样的,都是气血上逆导致的结果 。
出现这样的情况也不是你一个人,正好借助于这个话题说一说出现这样的情况怎么办?
如果艾灸出现上火的情况,想快速达到祛火的目的,那么先停下来艾灸,借助于食物来达到降火的目的 。
1、少吃辛辣刺激性食物,保持大便不干燥,小便不混浊 。
2、 可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心) 。
3、 多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物 。
4、每天要多喝白开水,或糖盐水,也可以降火 。
另外,可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物 。取冬桑叶3克,加上白茅根和麦冬,再适当加一些甘草,用来泡水喝,可以达到清热降火的目的 。
2.晚上可以用艾条熏大椎穴吗
用外面卖的艾条熏大椎穴能起保健作用,不过外面卖的艾条有两种,一种是清艾条,它是用艾叶直接加工制作的艾条,这里的成分只有艾叶,不参杂其他中药,另一种是药艾条,它按功能的不同分为:有用于活血化瘀,驱寒通络的药艾条;有温中散寒,适用于胃病和胃肠疾病的药艾条,可以调整胃肠气机、祛邪利湿、温肾健脾 。因为这些艾条里都有药物的成分,在实施艾灸的时候,这些药物也会起作用的,针对性较强 。
如果仅仅作为日常保健用,建议使用清艾条 。梗禒盾溉墉防堕狮乏饯
中医认为:大椎穴是督脉、手足三阳经、阳维脉之会,有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称 。此穴有解表、疏风、散寒,温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质是强壮保健的要穴 。
灸法用于保健,在我国有悠久的历史,艾灸能调整脏腑功能,促进新陈代谢,不仅能预防疾病,而且能延缓衰老,保健灸法常用穴位有:神阙,足三里,关元,大椎,涌泉 。
每穴各灸10分钟,每日或隔日一次 。
3.灸大椎穴有哪些好处啊?
(h2)1、可调理风湿病
利用大椎穴可以调理令人非常头疼的风湿病 。大椎穴为督脉之穴,督脉具有统率和督促全身阳经的作用,故有“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法 。
坚持艾灸大椎主穴,可以增强阳气,赶走湿寒,告别疼痛!
(h2)2、可调理感冒
在大椎处艾灸,以皮肤红嫩为佳;淋浴时也可用水柱冲击大椎处,水温需要高一些,以能忍受、不烫伤局部皮肤为度,可以有效预防、调理感冒 。
(h2)3、可调理落枕及颈肩不适
随着年龄的增长,颈部及背部的椎间盘会导致水分流失,椎间盘因失去弹性而变得脆弱,很容易发生破裂,并且这些颈椎的损伤是很难改变且逆转的 。
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