盘点女人怀孕9大遗憾事( 二 )

温馨提示：其实孕期生病并不可怕，千万不要像我那样拖着，这样对大人和孩子都没有好处，因为自己生病，宝宝也跟着难受。如果生病，孕妈妈们最好去看医生，医生会推荐一些适合孕妇的安全药物或针剂。
遗憾7 没能拍孕妇写真
孕期我一直打算拍一套孕妇写真，毕竟怀孕生宝宝是一辈子的大事，想留个美好的回忆，可事情并没有像我想的那样发展下去。我的预产期是7月底8月初，我孕晚期的时候已经是夏天了，一是天气热，还有一个主要的原因是从我孕27周开始脚肿，两只脚肿得像大猪蹄，不能长时间走路和站立，而孕妇写真一时半会也拍不完，自己的状态也不行，最后就放弃了，这成为我孕期最大的遗憾。
温馨提示：怀孕是女人一辈子的大事，最好能拍一套孕妇写真留作纪念。不过，拍摄时间一定要选择好，最适合拍摄的时间是怀孕30～36周，这时的肚子已经具备了一定的规模，而且孕妈妈们也相对比较灵活，不会太笨重，体力也较充沛，拍摄的效果最佳。
遗憾8 没能控制好孕期体重
怀孕后我的胃口一直不错，早孕反应也不严重，所以整个孕期体重疯长了50斤，只孕早期就增重了10斤，整个人就像气球一样被吹了起来。
可每次产检宝宝都比实际孕周小2周，营养都让我吸收了，我也想控制体重，可又怕吃得少了宝宝营养跟不上。整个孕期我就是这么纠结着过来的，体重也没能控制好，一身肉到现在还没有瘦下来，真是悲催啊。
温馨提示：姐妹们首先要知道自己孕前是不是正常体重，我们一般是通过计算体重指数来判断的。体重指数(BMI)= 体重(千克)÷身高(米)的平方。在我国，BMI<18.5为体重过轻，18.5≤BMI＜24属于正常体重，24≤BMI＜28为超重，BMI≥28属于肥胖。
孕前体重过轻(BMI<18.5)的孕妈妈，孕期体重可以增加12.5～18.0千克；孕前正常体重(18.5≤BMI＜24)的孕妈妈，孕期体重可增加11.5～16.0千克；孕前超重(24≤BMI＜28)的孕妈妈，孕期体重增长7.0～11.5千克即可；而孕前肥胖(BMI≥28)的孕妈妈，应当控制孕期体重增加5.0～9.0千克。
遗憾9 没能顺产，女人一辈子的遗憾
我一直想顺产。为了顺产，我孕期一直坚持上班到孕35周，平时也多运动为顺产做准备。可孕38周的时候突然感觉胎动异常，宝宝一直不停地动，于是紧急入院。
医生检查后说是胎儿缺氧导致的宫内窘迫，因此宝宝不停地动。当时情况十分紧急，医生说长时间缺氧会影响胎儿健康，无奈只能于孕38周紧急剖宫产。我的顺产希望就这样彻底破灭了，还好宝宝顺利出生，是一个6斤4两的可爱女宝宝。
温馨提示：虽然顺产的产程比较长，生的时候妈妈们要忍受着开骨缝的疼痛，具体的生产时间也不能确定，但顺产没有刀疤，产后恢复快，下奶也快，宝宝从产道出来容易排出羊水，肺功能得到锻炼，不易得新生儿肺炎，感觉系统发育也较好。