后天可以提高孩子的智商吗智商有办法后天提高吗

人类的智力可以分为三类：神经智力、经验智力和反省智力。传统智商测试的主要是神经智力和经验智力的部分成分。想要孩子更聪明，需要三种智力都关注。
【后天可以提高孩子的智商吗智商有办法后天提高吗】智商受遗传影响大，提高要趁早
智商受遗传影响比较大，比如同卵双生子的智商的相关系数在 0.5 左右。粗俗地讲，智商有将近小一半是先天决定的。其他的、大部分的智商的个体差异性就是后天的、环境的因素造成的。

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当然，智商在后天能够提高。从脑科学的角度来说，大脑发育的最快的时间段是 0-5 岁，但大脑发育成熟要到 20 岁左右（最饱满的大脑在 25 岁左右）。因此，整个发育期都是提升智商的黄金期。
神经智力有一个特点，叫非用即失。什么意思呢？
宝宝出生的时候，大脑里的神经元的数目基本上跟成年人的是一致的，有 860 亿个，但是它们的大小和连接还没有像成年人一样。因为新生宝宝的脑容积只相当于成年人脑容积的 25-30% 左右。
宝宝在 0-3 岁之间，大脑有一个非常快速的增长过程，神经元之间建立大量的连接。大家知道，神经元不是基本的运算单元，需要神经元网络联结在一起才能做运算。0-3 岁时，宝宝的神经元先建立大量的连接，然后开始剪切。哪些东西应该减掉，哪些地方应该加强，就是教育的结果。给宝宝合适的刺激和教育，他就保留了那些应该留下的连接，并加强之，这是早期干预神经智力的最粗浅的道理。
早期教育可以用合适的刺激帮助孩子的大脑发育到应有的水平。
练习一万小时，不一定能成天才
说到经验智力，有人会说，不就是积累嘛，「一万小时定律」呀，要成为某一个领域的专家或者天才的话，要用一万小时的练习。我相信大家都听过这个概念。
过去十多年的认知科学和神经科学的研究证明，这一万小时练习的前面要加两个字「刻意」。刻意练习，要注意四点。
第一，只在学习区练习。人们学任何一个新技能的时候，最初有些东西轻易可以完成，比如弹钢琴，开始那几个键的位置，孩子很快记住了，随便就可以调用起来弹一弹，这里是舒适区。但如果让这个孩子弹一首非常复杂的钢琴曲，他没法完成，他的技能没有达到这么高的水平，这种要求让他恐慌，这里是恐慌区。但是，中间还有一个学习区，比孩子当时的水平稍微高一点，但离恐慌区有一点距离。这样孩子才有动力又有挑战，愿意继续练下去并能一直进步。
第二，分块大量重复训练。很多技能非常复杂，你需要把它切成小块反复练习，练到基本上自动化。比如乒乓球选手，他一看球是怎么过来的，就知道做什么相应的动作。如果用机器测量他们的运动，会发现跟机器一样精准，挥拍技能已经自动化了。为什么要分块呢？人脑有一个工作的特点，人脑中同时操控的信息量有限，这是工作记忆的局限。你把复杂的任务切成块，再加上反复练习，就很容易把复杂信息储存住。
第三，精神高度集中。刻意练习不是轻松的事情。不是哼着小曲练习几遍就可以完成的；如果这样，那证明你练习的难度不够。你需要做的是，进行需要集中注意力才能完成的练习，如果太轻松，需要把难度调高。
第四，持续有效的反馈。在学校里，大家做完作业，老师会给你打勾打叉，好一点的老师会告诉你错在什么地方。因为反馈太重要了。大脑有这样的学习机制：做出一定的行为，会看它产生的结果是不是符合预期。如果不符合我的预期或者不符合老师的预期，我会根据错误修正自己的策略和知识，学到新的东西。所以好的教育者需要关注孩子，知道孩子的表现哪里不足、哪里优秀，并及时给出具体的反馈。

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