孕21周肚子图片欣赏

1.21周孕妇肚子图片欣赏
女性怀孕期内一般都很注意自身腹部的尺寸，针对很多人而言，提到孕妇这两字，坚信大部分人脑子里都闪过出了大肚的女士形象，实际上并并不是一怀孕女士的腹部便会增大的，在不久怀孕的情况下，女士的腹部和平常人没有什么差别，怀孕天数越长才越显著。那麼怀孕21周腹部多少一切正常呢?

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一、21周孕妇肚子图片赏析

1. 怀孕21周并不一定要腹部非常大的.一般腹部小有可能是胎宝宝较为小或者孕妇羊水非常少,假如胎宝宝及孕妇羊水一切正常还可以是个别差异,有的人早已足月腹部也還是并不大,但产下的小孩子也很大,要是胎儿大小跟怀孕周数相符合并沒有很大关联的.

2. 怀孕21周，休重增长了大概3.8-5kg，孑宫在平脐的部位，从趾骨起算约22cm 。宫高大概在17-21.5cm中间，胎儿腹围大概在80-91cm中间，早已分不清楚哪儿是腰哪儿是腹部了。因为人体的重心点发生了转变，突显的腹部使重心点移位，以便保持稳定，迫不得已昂起腹部行走。

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【孕21周肚子图片欣赏】二、怀孕21周吃啥比较好

1、准妈妈在这个时候会察觉自己出现异常地能吃，许多之前讨厌的食品如今反而变成最爱的东西。因而，能够好好地运用这段时间，提升营养成分，增强抵抗力，为未来孕妇分娩和产后哺乳做准备。

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2、这一阶段，胎儿会很多消化吸收孕妇身体含有的铁制，为避免缺铁性贫血的产生，准妈妈应多吃含有铁制的食材，如猪瘦肉、生鸡蛋，小动物肝、鱼、含铜较多的蔬菜水果及加强铁制的谷物食品。有贫血的症状的准妈妈，可在医师的具体指导下补充补铁。

3、假如正逢冬天或春天，准妈妈也要留意预防流感，平常留意多饮水。如果有轻度的感冒的症状能够根据饮食清淡、多喝滋补汤及服食板蓝根冲剂、感冒清热剂等中药材开展医治。
2.怀孕21周肚子多大正常

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提起孕妇这两个字，相信大多数人脑海中都浮现出了大肚子的女性形象，其实并不是一怀孕女性的肚子就会变大的，在刚刚怀孕的时候，女性的肚子和普通人没什么区别，怀孕时间越长才越明显。那么怀孕21周肚子多大正常呢？下面一起来了解下吧。
怀孕21周肚子多大正常
怀孕21周，体重增长了大约3.8-5kg，子宫在平脐的位置，从耻骨算起约22cm 。宫高大约在17-21.5cm之间，腹围大约在80-91cm之间，已经分不出哪里是腰哪里是肚子了。由于身体的重心发生了变化，突出的腹部使重心前移，为了保持平衡，不得不挺起肚子走路。
怀孕21周吃什么比较好
1、孕妈妈在这个时候会发现自己异常地能吃，很多以前不喜欢的食品现在反倒成了最喜欢的东西。因此，可以好好利用这段时间，加强营养，增强体质，为将来分娩和产后哺乳做准备。
2、这个时期，胎宝宝会大量吸收孕妇体内所含的铁质，为防止缺铁性贫血的发生，孕妈妈应多吃富含铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋，动物肝、鱼、含铁较多的蔬菜及强化铁质的谷类食品。有贫血症状的孕妈妈，可在医生的指导下补充铁剂。
3、如果恰逢冬季或春季，孕妈妈还要注意预防感冒，平时注意多喝水。如果有轻微的感冒症状可以通过饮食清淡、多喝汤水及服用板蓝根、感冒清热剂等中药进行治疗。