有的家长“心疼”孩子吃没有调味料的食物,擅自早早盐,而一旦吃了咸味食物,很容易让宝宝养成“重口味”,以后会更偏爱零食饮料,而不是更有营养的一日三餐了 。
![这8条不合理喂养,每一条对宝宝都是莫大的伤害!!!](http://img.henanlong.com/220608/09204041V-2.jpg)
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也不建议给孩子喝果汁,自己榨也不行,含糖量太高,也是一种“重口味” 。
而且某些天然水果的果酸本身对宝宝稚嫩的胃就有刺激 。另外家长买奶粉时要看看配料表,如果有白糖、糖浆等,就不要选择了,相当于每天都在给孩子喝糖水 。
7、给太多零食
市售宝宝零食都是高糖低营养食物,吃了能快速升高血糖,增强饱腹感,降低大脑的进食欲望 。
如果饭前给予太多零食 ,肯定会影响到正餐的摄入,而且“重口味”零食培养了挑剔的味蕾,容易使孩子对口味淡的正常三餐缺乏食欲,变得挑食厌食 。
8、辅食太单一
辅食吃的太单一、不够丰富,容易出现营养不良,也会让宝宝对吃饭感到厌倦 。
【这8条不合理喂养,每一条对宝宝都是莫大的伤害!!!】有的家庭长期给孩子就吃骨头汤泡饭或者煮面,配菜很少,即使有也很单一,这样很容易缺乏一些必要的微量元素,影响孩子健康发育 。
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