宫寒艾灸几天做一次好( 二 )

2.对于由于宫寒引起的一些小的子宫肌瘤，也是可以通过艾灸的方式进行治疗的，完全没有必要进行手术治疗。
手术一方面损伤大，破坏原有的经络，也没有从根本上解决问题。而艾灸能很好的追本溯源，从根本上解决问题。
建议宫寒可以从这几个方面去调理：
一个是关元穴，艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。
一个是关元穴，艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。
第二个部位在肚脐，又叫神阙穴，是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阕穴，便有调整阴阳平衡的功能。
第三个部位在背部命门穴，命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间，同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本，治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。
第四个是气海穴，该穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。
注意事项：
1. 艾蒿过敏会带来一系列的问题，引起身体不适。艾蒿过敏人群严禁使用艾叶泡澡以及进行艾灸。
2.阴虚火旺者阴虚火旺者艾灸等于火上加火。阴虚火旺的人，主要表现为舌红、苔少、盗汗、手心出汗、心烦等，艾灸保健养生的原理主要是温通经络、活血化瘀，属于温性，此类人艾灸，相当于火上加火，不能达到保健养生作用，还可能带来反作用。
4.宫寒应该怎么艾灸呢？
爱美之心人皆有之，很多女生喜欢穿露脐装以及很短的衣服，这就导致了很多女生有一种通病，那么就是宫寒。可是你真的知道宫寒是什么吗？其实宫寒就是子宫受寒的意思，主要症状有小腹冰冷以及手脚发凉等，主要原因是女性的先天性脾阳虚弱，后天的原因也有可能是女性长期居住在寒冷的地方，以及吹空调、吃冷饮等。
大家都知道宫寒有什么具体的表现吗？其实女性宫寒的时候有月经不调、腹泻腹痛等症状。最显著的特征就是不孕不育，由于子宫受寒，所以很难怀上宝宝，这也就是现在年轻人都很难生育的一个问题关键。但是宫寒并不是不可治愈，宫寒还是可以通过多种办法治愈，比如其中一个方法就是艾灸。那么艾灸主要艾灸的是什么地方呢？下面就有小编为大家介绍一下吧！
从古代开始就有艾灸治疗宫寒的这种方法，可以在肚脐上放一些盐，然后用生姜盖在盐上，用艾条隔姜艾灸或者是直接把艾条放在艾条盒里进行艾灸。可以在关元穴进行艾灸，肚脐下三寸的地方就是关元穴，在这个地方艾灸可以增强人的阳气，对于阳气不足，身体虚弱，手脚冰凉，怕冷为女生最为好处。
第二个穴位就是神厥穴，这个穴位在肚脐眼，女生月经不调的时候艾灸这个地方可以治疗由于阴阳失调而引发的月经不调，而且神厥穴还可以有效的调节人体的阴阳平衡。
第三个穴位就是气海穴，这个穴位也是位于人体的腹部，它是直线连结肚脐眼尾耻骨的上方，用手比划就是从肚脐眼往下走三个手指，艾灸这个位置可以治疗女性的月经不调，以及不孕不育。另外，艾灸之后可以借着艾条的余温顺时针在腹部进行按摩，可以起到补肾益气的作用。
【宫寒艾灸几天做一次好】此