1.针灸减肥是怎么回事?
文章插图
扎身体上的穴位呀!告诉你具体是哪些穴位:
五柱穴(中脘、下脘、左右梁门、巨阙):
中脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸.
下脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上2寸.
梁门:
脐上4寸,中脘穴旁开2寸.
巨阙:中脘穴上2寸处,前正中线上,当脐上6寸.
中脘与其上、下、左、右各2寸的四个穴 , 合称五柱穴
水平高的针灸师扎的是不疼的 。但是如果水平不行的话 , 肯定会疼的 , 回家不会疼了 。
针灸减肥的原理:
针灸之所以减肥有效 , 就在于它的原理的科学性:首先 , 它能有效调节脂质的代谢过程 。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值 , 针灸打通人体减肥要穴后 , 可以使人体中过氧化脂质含量下降 , 加速脂肪的新陈代谢 , 从而达到减肥目的 。
其二 , 可以纠正患者的异常食欲 。通过对神经系统的调节 , 可以抑制胃酸分泌过多 , 达到不乏力、不饥饿的目的 。针刺以后 , 胃的排空减慢 , 胃不空了 , 自然就有饱的感觉 , 可以不太想吃东西了 。
其三 , 在于有效调节内分泌紊乱 。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高 , 为什么生了小孩的妇女会发胖 , 并不是营养过剩 , 是生小孩后打破了她的内分泌平衡 , 引起发胖 , 女人到了更年期时 , 内分泌紊乱同样引起发胖 。针灸通过调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正 , 并加速脂肪的新陈代谢 , 因此达到减肥目的 。
2.腹针减肥是怎么回事
腹针减肥是一种不需要节食的减肥 , 与传统的针灸减肥不同 。腹针减肥与传统针灸减肥的全身取穴不同 , 它根据传统中医整体理论 , 认为肥胖主要与人的脾胃、肝肾等脏器有关 , 而腹部与这些脏器靠近 , 以神阙(肚脐)为核心的大腹部存在着一个全身高级调控系统 , 该系统对全身具有宏观调控的作用 , 其附近的经脉与脾胃、肝肾相通 。
按照这一思路 , 利用腹部取穴就能有针对性地对肥胖进行治疗 , 这样就无须在全身扎针了 。
腹针减肥与体重无关 , 而是以尺寸为标准 。人们对减肥的认识不足 , 故有很多误解 , 总认为肥胖与体重的联系非常紧密 。腹针减肥的观点并不集中在体重的减轻上 , 更重要的是把肥胖带来的一系列的代谢异常调节至正常从而达到全身脂肪的重新分配 。也就是说 , 腹针减肥的目的并非仅仅在于降低体重 , 更重要的是改善体形 。
3.减肥针灸哪个部位
针灸确实能减肥 , 但是是靠抑制人的食欲从而达到减肥的目的的 , 针灸减肥的效果非常明显 临床统计显示 , 针灸减肥总有效率达% 。完成整个治疗过程后停止治疗 , 稳定率达.%和.% 。减肥过程中体重不会直网下降 , 需经过治疗期-稳定与调整期-巩固期三个过程 。治疗结束后 , 需在指导下进行行为矫正 , 通常矫正服务是的 , 可以防止反弹 。
针灸减肥能够针对某一部位进行减肥 。在调整内分泌的同时 , 完全可以进行局部减肥 。针灸减肥对腹部是最有效的 。因为腹部脂肪堆积较多 , 通过经络调节 , 针刺点穴 , 效果比较突出 。另外 , 针灸减肥是一个对全身整体的调节 。针灸减肥法简介: 针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩 , 在调理肥胖中也能发挥重要的作用 。
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