1.我一睡就打呼噜带牙套有用吗
可以呀!为什麼呢?真的是打呼噜新福音!
2006年美国在世界睡眠医学界大会中发表研究证实;已肯定治疗打鼾〈阻塞性睡眠呼吸暂停症〉选为第一线治疗方法!
很可惜国内是以手术为主要来治疗方式, 至于牙套止鼾器可分为现成货 样品软性质的止鼾器~订购就可以了 。效果不彰,因为每人鼾症不同,戴上口内后睡半夜易脱落 。
打呼噜是很复杂的问题!从外型构造来看:如下巴后缩型、下巴尖小和脖子粗短等、口内又有鼻甲肥厚或悬雍垂过长或肥厚、舌头肥大,咬牙太深、牙形狭小等都会造成打呼噜的因素 。若有鼻塞情况那就更糟了 。鼾声如雷,隔壁房间都能听到穿耳难眠 。
1打呼噜是先从手术沿续到今天,主要是把鼻咽喉的多馀肥厚软组织切除后制造更大空间,没出多久时间又复发了!为什麼呢?是一直无法掌握我们平躺熟睡时下巴及舌头会放松而后退的问题!鼓励侧睡习惯就是在防止下巴及舌头不后退而已 。
2因为这样世界睡眠医学界再次研究出~(睡眠呼吸机)~这款是以睡眠监测室得知睡眠中呼吸暂停多少次的报告后,作适当调整气压力,睡觉时戴上鼻罩式有管线的呼吸机以空气强力推开进入呼吸道的方式 。
你就开口看看吧:鼻甲〈软颚〉和小舌头〈悬雍垂〉是连在一起的!下巴及舌根是连在一起的构造 。
就是发现研究出~口内可调式止鼾器~睡觉戴上口内调整将下巴前推到理想位置时,入睡时下巴及舌根也无法后退 。撑开口腔使呼吸道的空间变大了 。
像这样的对治打呼噜是物理治疗方法,很安全,方便、止鼾、防鼻塞及磨牙困扰 。是非常新型的款式~~临床已证实对于轻度、中度呼吸暂停症的人有100%效果、对治重度呼吸暂停症的人也有70%上的效果 。
你要选择~牙套止鼾器基本原则:
【止鼾牙套有用吗】1要符合你牙齿不会掉下来 。
2牙齿关节不能疼痛 。
3要有可调整式的空间、有机能性高功能 。
有睡眠医学的领域,是要依你鼾症条件及口形量身订出才有理想的牙套止鼾器 。很贵喔!
2.止鼾器有用吗?
我是一位退休职工,在徐汇区某街道工作,以往有30年以上的鼾症史,长期来呼噜声响,多见不怪,也一直想不到去治疗 。儿子大学毕业后与我同住,工作挺辛苦 。近年来我发现儿子经常很晚才睡觉,很心痛 。问儿子为什么常要半夜入睡,儿子说,“不是我不想早睡,而是早睡受你呼声如雷的干扰睡不着 。只有到了下半夜,自己实在太疲劳了,这时抗呼噜的能力提高了,才能睡得着 。
”我听了,心里酸酸的,决心要治好多年的鼾症,不让儿子吃我的苦头 。
去年三月,获悉广仁止鼾保健服务社开业,我抱着将信将疑的心情到该服务社定制了一副止鼾器 。刚戴时,似乎有点异物感,但经过几天就适应了 。毕竟是在睡觉时才用,疲劳感上来轻微异物感全然挡不住睡眠的需求 。想不到,这形似假牙托的止鼾器还真管用,一戴上去,睡觉扰人的呼噜声就消失了,伴之产生的是令人羡慕的熟睡呼吸声 。
儿子终于能早睡了 。
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