孕产妇不必恐慌,禽蛋烧熟可食用


孕产妇不必恐慌,禽蛋烧熟可食用

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【孕产妇不必恐慌,禽蛋烧熟可食用】 日前,江苏省卫生厅通报了一名孕妇感染H7N9病毒,本市许多孕产妇开始因担心感染而刻意减少户外运动、不敢食用禽蛋类优质蛋白质 。专家认为,孕产妇不必过度恐慌 。
昨天,复旦大学附属妇产科医院产科主任教授在接受采访人员采访时指出,孕产妇因为担心被传染而甚少出门,此法不可取 。但她也提醒,在户外活动时应远离各类禽鸟及其分泌物 。
作为抵抗力相对较弱的孕产妇应减少前往人流密集的地方,在商场、地铁等公共场所最好戴口罩适当防护 。
在室内休息时,应保持屋内良好的通风 。她建议孕产妇家庭保证每天上下午开窗通风各2次,时间持续半小时左右,有利于室内外空气交换 。
程海东还表示,由于禽流感病毒不耐高温,因此只要经过煮熟烧透,孕产妇可放心食用,以保证正常摄取营养 。同时避免生食,以免造成肠胃消化不良 。
此外,孕产妇也可增加豆制品等植物蛋白的摄入,以均衡膳食、补充每天所需的营养 。