【孕期不适症状之四肢无力】

文章插图
四肢无力
疲倦感的产生，主要由于体内黄体酮水平增高，而黄体酮恰恰有镇静的作用 。
另外，妊娠早期新陈代谢速度加快，这样就可能感到非常疲惫，有时甚至控制不住自己，想要马上睡觉 。
这就要少吃或不吃冰冷、不易消化的食物 。适当减少运动量和工作量，怀孕初期应该充分休息 。
多补充电解质可减轻头晕及四肢无力的症状 。

• 孕期不适症状之乳头下陷
• 孕期不适症状之胸口灼烧
• 孕期不适症状之失眠
• 孕期不适症状之便秘
• 孕期不适症状之外阴瘙痒
• 孕期常见病之胎盘早剥
• 孕期常见病之宫外孕
• 孕期常见病之羊水过多或羊水过少
• 孕期睡眠不好如何调整
• 缓解孕期水肿的花样佳肴