原料：藕节30g、莲子15g、黄芪30g、猪肉100g、山药30g、党参30g
做法：
1、猪肉洗净，切小块 。
2、将藕节、莲子、黄芪、山药、党参洗净，同猪肉一起放入煲中，炖至肉熟烂即可
营养贴士：藕节味涩性平，为止血药 。党参有补中益气、生津止渴的作用，治虚症 。莲子补脾胃，补养心气 。山药补肾固精、补气健脾、养阴益肺 。黄芪补气长阳，益胃固表 。
【藕节黄芪猪肉煲】
核仁莲藕煲
人参鸡肉煲
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