关元穴位置( 三 )

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关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。它为先天之气海，是养生吐纳吸气凝神的地方。古人称为人身元阴元阳交关之处;老子称之为“玄之又玄，众妙之门” 。
文献参考：
《针灸甲乙经》：
足三阴、任脉之会。
《太平圣惠方》：引岐伯云，但是积冷虚乏病，皆宜灸之。
《类经图翼》：此穴当人身上下四旁之中，故又名大中极，乃男子藏精，女子畜血之处。
《扁鹊心书》：每夏秋之交，即灼关元千壮，久久不畏寒暑。
人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十，可二年一灸脐下三百壮；六十，可一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。
参考资料：搜狗百科-关元穴
4.关元、劳宫、涌泉分别在哪？
关元，

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别名三结交、下纪、次门、丹田、大中极。属任脉。
足三阴、任脉之会。小肠募穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。布有第十二肋间神经的前皮支的内侧支，腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。主治中风脱症，肾虚气喘，遗精，阳痿，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等。
并有强壮作用。
劳宫在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处
功用】清心泄热，开窍醒神，消肿止痒。
【主治病症】

1．精神神经系统疾病：脑血管意外，昏迷，中暑，癔病，精神病，小儿惊厥，吞咽困难；

2．消化系统疾病：黄疸，食欲不振；

3．五官科系统疾病：口腔炎，齿龈炎；

4．其它：手癣，手指麻木，高血压等。

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涌泉在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。
涌泉穴是人体长寿大穴，经常按摩此穴，则肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛，性功能强盛，腰膝壮实不软，行走有力。并能治疗多种疾病，如昏撅、头痛、休克、中暑、偏瘫、耳鸣、肾炎、阳痿、遗精、各类妇科病和生殖类病。

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5.关元穴是怎么定位的？
关元，经穴名。出《灵枢·寒热病》。
别名三结交、下纪、次门、丹田、大中极。属任脉。
足三阴、任脉之会。小肠募穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。布有第十二肋间神经的前皮支的内侧支，腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。主治中风脱症，肾虚气喘，遗精，阳痿，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等。
并有强壮作用。
直刺1-1.5寸。艾炷灸7-10壮；或艾条灸15-30分钟
编辑本段标准定位
仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下3寸
编辑本段取法
在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。