咽喉为肺胃所属：咽接食管，通于胃；喉接气管，通于肺 。外感风热，肺胃实热等产生的热证，皆可引起咽喉肿痛 。照海穴属足少阴肾经穴位，“照”意为照射，“海”意大水，“照海”合并，意指肾经经水在此大量蒸发，具有吸热生气作用，正好能缓解引发嗓子疼的热证 。
照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处 。按压时，感到酸、麻、胀就可以 。时间也不易太长，5—10分钟即可 。为了增强清咽利喉的效果，还可以配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等，几个穴位相互交替，避免因按压过量而造成皮肤、软组织损伤 。
【照海穴临床应用】
绝经前后诸证
主穴：气海 肝俞 脾俞
三阴交 肾俞
配穴：肾阴亏虚者，配太溪、照海；肾阳虚者，配关元、命门；肝阳上亢者，配百会、风池、太冲；痰气郁结者，配中脘、阴陵泉、丰隆；心神不宁者，配通里、神门、心俞 。
方义：本病涉及肝、脾、肾三脏及冲任二脉 。气海为任脉穴，可补益精气，调理冲任；三阴交为肝、脾、肾三经交会穴，与肝俞、脾俞、肾俞三穴合用，可调补肝、脾、肾三脏 。
阴挺
主穴：百会 气海 维道 子宫
配穴：脾气虚陷者，配足三里、气海；肾阳亏虚者，配关元、大赫、照海；湿热下注者，配脾俞、阴陵泉、蠡沟 。
方义：百会位于巅顶，为督脉穴位，可振奋阳气，升阳举陷；气海为任脉穴，能益气固胞；维道为足少阳与带脉之会，可加强维系带脉，固摄胞宫之功；子宫乃经外奇穴，是治疗阴挺的经验穴 。
虚证耳聋耳鸣
主穴：太溪 照海 听宫 外关
配穴：肝肾亏虚者，配肝俞、肾俞；中气不足者，配足三里、脾俞 。
方义：肾开窍于耳，虚证其治在肾，肾虚则精气不能上注于耳，故取太溪、照海以补益肾中精气；听宫为局部取穴，以疏通耳部经络气血；取外关以疏通少阳经气 。
慢性疲劳综合症
主穴：脾俞 肝俞 肾俞 膻中
足三里 关元 百会
配穴：脾气不足者，配太白、三阴交；失眠者，配神门、照海；健忘者，配四神聪、水沟；肝气郁结者，配太冲 。
方义：脾俞、肝俞、肾俞用补法可调补肝、脾、肾；膻中为气会，可调理气机；足三里、关元补益气血阴阳；百会健脑安神 。
【照海穴文献摘录】
《大成》：洁古曰：痫病夜发灸阴蹻，照海穴也 。
《通玄指要赋》：
四肢之懈惰，凭照海以消除 。
《灵光赋》：阴阳两蹻和三里，诸穴一般治脚气 。
《标幽赋》：阴蹻、阳维而下胎衣 。
【照海穴研究进展】
1、失眠 针照海、申脉，调理阴阳?脉，治疗52例失眠症，有良好效果 。
2、肋间神经痛 针照海1～1.5寸，用泻法，有较好效果 。
3、癃闭 照海配曲骨，先针照海，后针曲骨，以患者有尿意为佳，虚寒者配肾俞、膀胱俞，出针后令患者排尿 。亦有以照海，中极透关元治疗尿闭 。
4、足内翻 照海配交信、公孙、蠡沟、阳陵泉，治疗中风偏瘫足内翻30例，有较好疗效 。
5、咽喉肿痛 以照海为主，治疗急慢性扁桃体炎、咽炎、鼻咽管炎，有很好疗效 。
6、对肾泌尿功能的调节 据报道观察健康人，空腹饮水后3小时内，针刺组与对照组平均排尿量、针刺组较对照组增加19% 。
7、肾炎 针刺照海、太溪，可使动脉压降低，尿量的减少，酚红排出量增加 。
2.子宫穴在什么位置？有什么作用？
子宫穴位置
子宫穴在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸 。患者卧位，在脐下4寸，旁开3寸处取穴 。
【生理解剖】穴下有皮肤、皮下组织、腹直肌，在腹内、外斜肌处；有腹壁浅动、静脉；布有腹下神经 。