该如何为宝宝选纸？这5种用纸方法错大了！( 二 )

每克卷筒卫生纸上面所允许的细菌菌落总数是500，而每克面巾纸的是200，经常用卷筒卫生纸擦嘴，纸上的病菌可能通过呼吸道、血液和消化道传播，使人染上肠炎、痢疾等病症。
这样做才对
擦嘴只能用餐巾纸，不能使用卷筒纸。
为保证自身健康，外出用餐时最好使用自己携带的卫生餐巾纸。
错误3：纸巾揣久了照样用
带宝宝出门时，妈妈包里一定会随身携带纸巾，有时候因为急用会把餐巾纸取出来放在兜里。餐巾纸一旦打开，就等于暴露在空气中，接受来自四面八方的细菌的考验。如果餐巾纸过期，也会滋生细菌、沾染尘埃。
这样做才对
餐巾纸应随用随取，如果要放在包里或兜里，一定要用袋装的纸巾，做好保护。
餐巾纸的保质期一般是2-3年，开封后应在3个月之内用完。如果用不完，剩下的纸巾可以用来擦玻璃、家具等。
错误4：爱用印花、香味纸巾
不少妈妈和宝宝都爱用有漂亮印花或者带香味的餐巾纸，例如带可爱卡通图案的餐巾纸以及带绿茶香、薰衣草香的餐巾纸。但这两类餐巾纸还是少用为妙：
● 印有图案的餐巾纸会用到油墨，虽然现在有很多食用油墨，但是油墨的质量是不可控的。
● 而加香餐巾纸一般都含化学物质，长期使用也存在安全隐患。
如果使用了质量较差的印花纸巾或香水纸巾，其墨水和香精容易附着在嘴巴上，然后潜入人体破坏免疫系统和内分泌系统，影响身体健康。
这样做才对
如果妈妈和宝宝实在很喜欢这些漂亮的带香味的餐巾纸，可以用来擦擦桌子擦擦手，擦嘴还是用原味、本色的纸巾比较合适。
错误5：洁白的纸巾最干净
常有人认为，纸巾越白越干净、健康。其实，国家对纸巾的白度有明确规定，纸巾标准A等品产品白度规定为85.0%-90.0% 。纸巾应无任何添加剂，颜色为自然的象牙白，纹理相对均匀。
白得过度的餐巾纸，往往添加了荧光增白剂，轻者会出现皮肤瘙痒，严重会导致皮肤病，甚至癌症。因此妈妈一定不要购买太白或者泛青、泛蓝光的纸巾。
这样做才对
可用验钞器对着纸巾纸做测试，凡泛蓝紫色光的纸，通常都添加有过量荧光剂。
如果发现卫生纸出现掉渣、有刺鼻气味或颜色特别白等情况，切记不要用。

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霜降后该怎么护理宝宝?
■ 穿衣不是越多越好
天气寒冷也不意味着要包裹宝宝。殊不知，孩子穿的太多，毛孔处于扩张状态很容易受凉生病。所以“要想小儿安，三分饥与寒。”
■ 气温变化适当添加
宝宝的衣着要根据天气需要来确定，上身可以选择棉质内衣、线毛衣。若不是太冷，一件厚开衫外套足矣。如果降温了，加一件棉质、羽绒背心，外出可以穿一件羽绒外套。下身除了秋裤，穿厚一点的棉质外裤，根据天气情况增减毛裤、棉裤就行。
■ 多吃补充抗寒食物
增强孩子的御寒能力，在临冬时可以多选用一些高蛋白、高热量的食物，如牛肉、羊肉、鸡、鱼、蛋类、奶类、豆制品，还可以增加些汤菜，暖胃又容易消化。
■ 补充膳食纤维
膳食纤维能调节食物的吸收和排出，保持排泄的通畅，这对体内毒素的排出十分有利。让宝宝多吃含有膳食纤维的食物，比如玉米、红薯、高梁、黄豆、红豆等豆类食品以和芹菜等蔬菜比较有利。
■ 菌藻类食物别忘记
香菇、猴头菇、银耳等菌类食物与海带、紫菜等海洋植物都含有人体必需的微量元素，有助于增强宝宝的抵抗力，提高免疫力。